６時ごろ起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パンとトマト、リンゴ入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理する。９時過ぎに自宅を出た。ゆうちょに行った。引き出しをして粗品をもらった。会場まで行き書類を提出した。駅の西友まで行ったが何も買わなかった。図書館に寄って本を借りた。街まで行き旬屋とS東美とセガミで買い物をした。重くなりそうなので帰った。すぐに昼食を取った。蒲団を取り込んだ。本を読んだ。昼寝をした。ガラス戸の滑車を替えた。すべるようになった。夕食後早めに風呂に入った。１０時ごろ寝た。
