ゆうちゃんの世界へようこそ!

旅好きなゆうちゃんです。旅は脳の活性化と健康増進です。歩くは食べるはどなんしよう。永遠の青春を求めていくのが旅かな。

雑感10-29

2016-10-29 08:58:16 | Weblog

6時ごろ起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、トマトジュース、コーヒーを飲む。食パンとサラダ、りんごとブルベリー入りヨーグルトを食べる。10時前に自宅を出た。ふれあいセンターで新聞を読んだ。本を預けて夢彩都まで行った。地階で買い物をして街へ戻った。イオンと野菜屋で買い物をしたので重くなった。掃除をした。昼食を軽めにした。午後から講演がある。2時半ごろ自宅を出た。講演会場に行った。いちのせかつみ氏の「爆笑!おもろい人生のススメ、おカネは天下のまわりモノ」だ。1時間半ほどの話だった。Jマートで買い物をして帰った。夕食の準備をした。10時半ごろねた。

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