6時半ごろ起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。サラダ、蒸かしパン、リンゴ入りヨーグルト、たまごを食べる。掃除をした。寒くて外出できない。本の続きを読んだ。昼食を食べ過ぎた。3時前に自宅を出た。図書館に行き新聞を読んだ。本を借りて街へ戻った。S東美とイオンで買い物をして帰った。おやつを食べた。本を読んだ。沖田正午の「密命の掟」だ。夕食を食べ過ぎた。風呂に入った。10時ごろ寝た。
6時半ごろ起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。サラダ、蒸かしパン、リンゴ入りヨーグルト、たまごを食べる。掃除をした。寒くて外出できない。本の続きを読んだ。昼食を食べ過ぎた。3時前に自宅を出た。図書館に行き新聞を読んだ。本を借りて街へ戻った。S東美とイオンで買い物をして帰った。おやつを食べた。本を読んだ。沖田正午の「密命の掟」だ。夕食を食べ過ぎた。風呂に入った。10時ごろ寝た。