町内会の年配の方のお話
和菓子と洋菓子
女性にとって甘いものはどうしても食べたくなるときがあるらしい。
洋菓子は生クリームやバターがたっぷり使われているので、ショートケーキ
一個で２５０キロカロリーもあります。
一方あんこやサツマイモを素材にした和菓子は、最もカロリーが
高い大福もちでもせいぜい１５０キロカロリー程度で、水分の多い
寒天や葛（くず）を使ったものならダイエット中の人でも多少はＯＫです。
今日の花 がま
花ことば 救護、慈愛
☆ 今 日 の 一 言 ☆
自分の人生が
一つの物語だとすれば、
一生の中で出会う人達は、
皆その物語を構築する
重要な登場人物である。
仮に、どんなに悪役や脇役に
見える人がいたとしても、
それぞれの登場人物には
大切な役回りがある。
誰一人欠けてはいけない。
(辻野晃一郎)
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