☆甘党ちょびのダイエット日記☆

今まで数字にばかり囚われていた私。。
只今魅力的で女性らしい体作り頑張ってます!健康美人になるぞー!!

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あっぢぃぃ~~

2007年07月26日 | ダイエット日記
こんにちは! 暑いっっ!!もう梅雨明けしたの?? 部屋でじっとしてても汗が出てくるよ~~(←絵文字が増えてた!) 7月19日(木) 晩ごはん ん?これは・・・何だったっけな。笑 確か鶏肉と野菜のゴマクリーム炒め?? 7月20日(金) 朝ごはん 豆乳紫の野菜バナナ酢入り・亀ゼリー&ヨーグルト(私) ハムカツサンド・ハムカツエッグロール・紫の野菜ジュース(ダンナ) この日はダンナ朝出るのが遅 . . . 本文を読む
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軌道修正

2007年07月19日 | ダイエット日記
こんにちは!梅雨はいつ明けるのかな~ 今年は梅雨明け早くて猛暑だって言ってたのに最近寒いくらいじゃない?? あ~カンカン照りの太陽が恋しいわ(夏生まれなもんで) 7月14日(土) 朝ごはん 朝起きたらむしょーーにホットケーキ食べたくってさ。 でもこれ、ホットケーキミックスで作ったんじゃなく、小麦粉で作ったから ふんわりじゃなく、ペタペタして少し固い生地なんだ。 これ、実家にいた頃、お父さんが . . . 本文を読む
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長野旅行

2007年07月15日 | 旅行
こんちは。 せっかくの3連休、あいにくのお天気だね 12日から一泊で長野に行ってきたんだけど・・・天気よくなかったよ~ 今日はそんな旅行日記です~長いですよ~ 7月11日(水) 寝る前にビリー30分やりました。 これで2週間やった事に!! 7月12日(木) 前夜飲み行ったダンナは3時頃帰ってきた様子。 おいおい。今日から旅行だよ?起きれんのかいな。 朝起きると、おりょ!雨の予報だったけど . . . 本文を読む
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あわわわ・・

2007年07月11日 | ダイエット日記
最近梅雨らしい天気が続いてるね・・蒸してるし・・ だからかな?食パンカビるのが早くない? 7月8日(日) 朝ごはん Wベリーベーグル・サラダ・豆乳&ざくろ酢・ヨーグルト 相変わらず朝からガッツリだなぁ・・ 前夜飲みに行ったダンナ、何時に帰ってきたんだろー 昼前起きてきたので昼飯買いにスーパー行ったけどうーんあんまりいいのないね。 昼ごはん 五目御飯・大盛りやきそば(ダンナ) 大盛り . . . 本文を読む
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2週目突入!

2007年07月08日 | ダイエット日記
こんにちは~ 何だかぱっとしない天気ですね~~梅雨だから仕方ないけど・・ 早くスカーっと晴れて欲しいね 7月4日(水) 晩飯食べ終わり、テレビ見たり22時過ぎまでぐーたらしてたら、 知らない番号からが・・ 誰だろぉ~~? 出ると近所に住む友達のダンナ様から。 「○○、何やってるの?」 「え・・・何もやってないですよ~ダンナ飲み行っちゃったから 1人でテレビ見てましたよ」 「今家で飲んでるよ」 . . . 本文を読む
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ビリー効果は・・

2007年07月04日 | ダイエット日記
こんばんは~~ も・もう7月だよはっやいね~ 7月・・・また一つ歳を取ってしまうよ・・・ 6月28日(木) 仕事から帰ってきたダンナとビリーやりました。 もぉ~~~汗の量が半端じゃないっっ!! つーか、これ本当にきっついよ 晩ごはん チキンチリソース炒め・豆腐トマト(私)コロッケトマト(ダンナ) この後 アイス食っちゃったー!! ガリガリ君チョコ味、うめーっ 6月29日(金) 朝 . . . 本文を読む
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