北の大地の かあちゃん日記

北の大地のように逞しく生きてます。
孫育ては大変 親代わりで日々奮闘してます!
膝に人工関節入れながら頑張ってます。

朝起きたら・・・

2016年10月29日 | 膝の人工関節置換手術 その後

朝起きて さて怪獣は土曜日だけど学校があるし その後部活もあるので

おにぎらず(超簡単四角いおにぎり?)でも作ってやるか~と起きて数歩歩いたら

見事に右半身だけ痛い・・・体半分だけ筋肉痛になってる~~

いてて いててと言いながら歩いてましたが なにしたっけ?状態で

思い当たるのは 数日前にイオンで買い物したくらい?

おそ~~~い人工関節入れた左は筋肉痛なし

右側だけ 笑っちゃうくらい 筋肉痛になってます

いかに左側をかばって 歩いてるかと言う事ですよね・・・

これじゃ~ダメなんだよなぁ~右に負担かけると 右の膝も変形性膝関節症なのに

悪化したら困る もう手術は嫌だよ・・・やはり自己リハビリ不足がたたったんだわ

朝からマッサージチェアに座る かあちゃんであった


今日は私の病院と 旦那の薬を貰いに行かないといけないのに・・・

膝も少々痛いのです 昨日痛み止め飲んだもん

う~~~~ん リハビリ1歩歩いて2歩下がるという感じか?

近所のマッサージでも行ってくるかな?今朝もビジバシと寒いですぞ

朝 怪獣達送って行くとき 寒かったもん

今日は参観日なんだけど4階の教室まで たどり着けないので

行きませんが・・・4階なんてむ~~り~~怪獣も いいよ!来なくてもと

言うのでいかない~いえ・・・行きたくても階段がムリです

さてさて病院へいく 準備でもしますか・・・・

はぁ~~寒いよ~~北海道以外は まだ暖かいんでしょうね~


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