食ったら即、脂肪。

大食い。本買うわりに読まない。部屋片付けない。
走らない、ヨガやらない、腹でテープを切らないようにしないと。

basiピラティス中目黒3D 大森リフォーマーグループ

2017-01-25 18:21:28 | ピラティス
朝イチのグループレッスン。中目黒の3D。



いいレッスン。



散策しながら恵比寿へ。



東京都写真美術館へ。

色んな写真いっぱい。普段、目に写るけど捕らえきれていないメッセージが展示されていた。時間があったらまた行きたい。


大森に帰ってリフォーマーグループ。


終わった後、すぐ帰れるのがいい。


ピラティス継続できてるポイントでしょ。

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