食ったら即、脂肪。

大食い。本買うわりに読まない。部屋片付けない。
走らない、ヨガやらない、腹でテープを切らないようにしないと。

バシピラティス 大森 FLOW

2017-04-25 21:39:06 | ピラティス
食べ過ぎたので大森の最終レッスンに滑り込み

うちにも投函されてたチラシ


食べたばかりなので カロリー燃焼して 汗が吹き出る。

レッスンもよかった。〆にピラティス。

しめピラ、よかよ。
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