ソイルドシンクのリハビリ日記。

左膝側副靭帯剥離骨折・前十字靭帯断裂のリハビリ奮闘記です。

伸びてる?

2022年08月05日 10時29分34秒 | Weblog
手術して10年以上。
最近膝が抜けるような症状。
緩んでるんかぁ。

あけましておめでとうございます

2011年01月04日 09時07分26秒 | Weblog
あけましておめでとうございます。

今年は少しはブログもアップしようかと思いまする。

抜釘手術

2010年04月07日 11時17分33秒 | Weblog
1年ぶりに入院しました〓

今回は抜釘手術です

手術は1時間で終了。
内視鏡を入れるので、今回も全身麻酔。

しか~し、今回は短時間なんで尿道にカテーテルはありませんでした〓

いや~それだけでも良かったわ〓

抜いた物を記念にいただきましたが、ん!?ボルトじゃねぇじゃん〓

裁縫用のボタンにそこら辺にあるワイヤー(針金)やん〓

こんなんで靭帯固定されてたんやと感心。

麻酔が覚めて普通に2足歩行してます。

今回は5日ほどで退院です。

筋トレ

2009年04月17日 23時25分31秒 | Weblog
今日からはじめに入院していた病院にリハビリに行くことにしました。


家では出来ないセラバンドを使った筋トレや
エアロバイクを10分してきました。
歩行棒を使って歩行練習。
階段の昇り降りの練習。

帰りはリハビリの先生がちゃんとストレッチしてくれて
これで筋肉痛防止も完璧


週2回お世話になります。

退院

2009年04月07日 20時02分26秒 | Weblog
本日退院しました。

車取りに帰ってさっそく徳庵の病院に通院しました。


CPMと筋トレの機械でかれこれ2時間


今日から家でも頑張るか

決定

2009年04月01日 18時03分14秒 | Weblog
退院日決定しました。


4月7日。前日には松葉づえも取れるとのこと


ちゃんと歩けるのだろうか

3連休

2009年03月20日 18時30分15秒 | Weblog
今日から巷は3連休。


ニュースでは高速のETC割引の先行が始まったやらで、
明石海峡大橋や海ほたるが混雑してようですが、
病院はシーンとしております。


今日はリハビリ室も休みなので病室でCPMです。

おじちゃんがお見舞いに来てくれて、ジャージいただきました。
忙しいのにありがと~

今日から

2009年03月19日 20時09分06秒 | Weblog
術後、やっとお風呂に入ることができました。


とは言え、シャワーのみですが。


ちょっとぬるいが、でも気持ちがいい

抜糸

2009年03月18日 23時09分24秒 | Weblog
朝のCPMしにリハビリ室向かっていたら、
看護婦さんに呼び止められ、抜糸するから診察室行ってと言われ、
待合室で待機していると、先生登場!!

先生「もう、1/2荷重で昨日から歩いとるか~」

俺「先生、何んも言われんよ」

先生「ここのリハビリはアカンなぁ


先生気づくの遅いよって思いつつ、気づいた時には先生はおらず・・・。


若い先生に抜糸してもらいようやくリハビリ室へ。

早くWBC始まるまでにCPM終わらせたかったけど間に合わず。


明日から、お風呂の許可が出ました。
俺にとってお風呂入れないのはきつかった

抜糸後CPM~120度は相変わらず痛い。


いつになったらマシになるんやろ

美女

2009年03月16日 22時59分57秒 | Weblog
今日は地元の同級生が来てくれた

相変わらずキレイで昔から自慢の同級生。


リハビリ室に来てくれて、案の定先生たちも振り返る


34になっても美貌は変わりませんなぁ


まだ車イスだと想像してたみたいやけど、松葉づえでケンケンしてて驚かれました。


あっという間の2時間。
また頑張る力いただきました。
ありがとう、じゅんちゃん