話題の育毛法を実践し、その経過を追った実録ドキュメント

育毛物語

フサフサだよ

2012年01月19日 / Weblog
しばらくブログを書いていませんでしたが、髪の毛が増えて抜け毛本数など全く気にすることなく生きているので、どうでもよくなっていました。去年の３月に施術してもらった植毛1300グラフトが完全に成長して、今はおでこを前髪で完全に隠せるくらいのドフサです。やはり160万の手術の効果はデカイ！ですね。ミノキも毎日10mg〜15mg飲んでいるし、３日に１回は３キロのジョギングしているし、今年はモテるんじゃないか…、そんな期待を胸に私は生きている。
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１２０本

2011年10月08日 / Weblog
久しぶりに数えてみたら１２０本も抜けていました。髪の毛を切ったせいで薄いという感じはほとんどしないんですが、警戒したいと思います。ミノキ12.5mgも下回らないようにして、ジョギングシューズを買ったので毎日近場を走りたいですね。血の流れを良くして赤ら顔も治したいです。
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前髪を切る

2011年09月17日 / Weblog
床屋に行きたくても行けなくて、自分で前髪を切りました。眉毛の上１cmくらい。おかっぱです。最近は頭皮の調子が良くなくて、ニキビができたし、柔らかさや前頭部の髪の密度を失いかけている気がします。そろそろミノキフィナ増量５ヶ月ですが、既に効果は頭打ちな気がします。
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９５本

2011年09月11日 / Weblog
ここにきてちょっと抜け毛が増えてきました。今日は９５本です。

一応、１日に３食摂った日はミノキ5.0mg+2.5mg+5.0mgの計12.5mgを飲んでいますが、最近は２食の日が多く、5.0mg+5.0mgの計10mgですね。積極的に食事をして、12.5mg飲みたいです。２週間ほど前、ミノキを飲めない日が３日間ほどあったので、１時的な抜け毛の増加だといいのですが。。。

今日で植毛から６ヶ月です。４cmくらいに伸びました。
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５７本

2011年09月04日 / Weblog
久しぶりに数えたら５７本。少なめですね。最近は２日に１回程度で運動をし、血液サラサラ食品を積極的に食べています。今日はあじのお刺身でした。久しぶりにこうゆうの食べたけど、旨いね。
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血液をサラサラに

2011年08月27日 / Weblog
今日はちょっとわけがあって湯シャンでした。昨日と今日、明日はミノキフィナも飲めません。髪の毛が不安だけど、野菜（トマト、青ネギ、アスパラガス、にんじん、にんにく）と魚（鰯、秋刀魚、鮪、鯖）などを食べて、あと軽く運動もして、血液をサラサラにすることで薬を飲まない期間を乗り切ろうと思います。
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７１本

2011年08月25日 / Weblog
抜け毛量は安定していて、７０本台が多いですね。今日も７１本。８０本以下なら安全圏です。最近、気持ちが沈みがちです。何のために生きるのか、生きる意味が見出せない感じです。
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赤ら顔

2011年08月21日 / Weblog
昨日メンズエステに行ったのですが、赤ら顔を指摘されました。私は２０代の頃から顔の赤みが増してきていて、今けっこう赤いのです。この赤みは日焼けとは違って肌が赤いのではなく、血の巡りが悪くなることによる肌の変色なので、お風呂に入った後などは普通に色白になります。エステでは微弱な電流を通して栄養を浸透しやすくし、血行を良くしておきました。まぁ、それでも数時間もたてば赤くなってしまうのですが。。。血行が良いと色白になって、悪いと赤茶けてくるというのは、頭皮も同じですね。

この赤ら顔の原因は様々考えられますが、私自身心あたりあるものとしては、�＿畩蠅僻藥虔�泌、��運動不足による活性酸素の増加です。前者�，蓮�恐らく自分はインナードライという肌質であるため、化粧水と乳液による保湿をしっかりして水分量を増やすことによって油を出すのを抑えていこうと思います。さっそく今日、オルビスの洗顔料、化粧水、保湿液を購入しました（しめて4000円くらい）。後者�△蓮∋笋篭謀戮留親杏埖�であるため、週２回ほどWii fitをやって軽く汗を流すことで、活性酸素を抑え込もうと思います。過剰な運動は活性酸素を増加させますが、軽い運動は逆に低下させるらしいのです。

「体は白いのに顔だけ色が違うなぁ」とか「毛穴が目立つようになったなぁ」とか、３０代後半にもなると肌にも不満が出てきています。今後は保湿と運動に気を使って、早くもとの白い肌を取り戻したいですね。あ、トマトジュースも積極的に飲もうと思います。
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７２本

2011年08月20日 / Weblog
今日でミノキ増量４ヶ月ですが、抜け毛の量も安定しているし、不満はないです。前髪がいまだにチリヂリしているんだけど、これが真っ直ぐになるのにはもう少し時間がかかるのかな。移植した毛が３cmくらいになりました。おでこが狭くなって嬉しい。
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７４本

2011年08月14日 / Weblog
今日もコラージュフルフル使ってシャンプーしました。７４本です。夏場はかゆみが出たりするから、殺菌の頻度も上げてます。リンス使い切ってしまったからフルシャンとヘアリプロコンディショナーの組み合わせなのだけれど、髪がふわっとボリュームアップしますね。増量ぶりを実感してます。外に遊びに行きたいな。

そうそう、８月１０日に紹介したアルペシンのサイトですが、リンクが間違っていたのではりなおしておきました。動画が再生されるので、お医者さんが話し終えたら年齢や抜け毛の状態など入力してみて下さい。ちなみに、私は５３歳でハゲるという診断結果になりました。
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７４本

2011年08月12日 / Weblog
今日は７４本。最近抜け毛量にばらつきがあって抜けすぎなのかどうかハッキリしないものだからカウントがこまめだけど、だいたい８０本以下には収まっていることが多いようだから、そんなに心配はいらないのかな。仕事の話ですが、原作がきたので絵を描き始めます。
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５９本

2011年08月11日 / Weblog
増えたり減ったり安定しないですね。今日は５９本で少なかったです。８０本以下なら合格。

汗をかくせいか、最近、頭皮にかゆみを感じることが多かったので、コラージュフルフルでシャンプー＆リンスをしたのですが、リンスを使い切ってしまったので、新たに買おうと思います。洗浄力の強いさっぱりタイプを使っていましたが、保湿が皮脂分泌を抑えるように思うので、次はしっとりタイプにしようかな。
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８５本

2011年08月10日 / Weblog
今日は８５本でした。昨日よりは少ないですが、目標は８０本以下に抑えることです。

ドイツの育毛剤メーカー、アルペシン<Alpecin>のサイトで、ハゲる年齢予測診断をやってみました。ムービー終了後に年齢を聞かれるので、自分のハゲる年齢に興味がある方は下のリンクからやってみて下さい。時間はかかりません。
http://alpecin.co.uk/en/baldness-calculator.html

８つの質問に答えていきます。私は質問に対して下のような回答をしました。

１・年齢３６
２・現在のハゲレベル-ステップ２（Ｍ字後退）
３・１日の抜け毛本数は８０本程度
４・フケは出ない
５・帽子はかぶらない
６・ストレスにさらされていない
７・運動しない

これらのデータから計算される私のハゲ年齢は５３歳だそうです。
正直、意外ともつんだなと思いました。
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１０７本

2011年08月09日 / Weblog
今日は１０７本。抜けない期が終わったとたんに抜け始めましたね。(^^;

前回の日記にも書きましたが、正直、早くもミノキの効果が頭打ちになっていると感じています。まぁ、それでもミノキ増量前よりはいい状態ですが、期待ほどの回復は望めないかも知れません。

しかし、なんとしても髪の毛が増えてほしいので、思い切ってミノキを12.5mgに増やしてみます。朝5mg、昼2.5mg、夜5mg、ですね。抜け毛は８０本以下に抑えるよう調整します。ミノキじゃないけど、柑気楼がイイって聞いたから買ってみようかな。500円のお試しセットは使ったことあるけど、製品版はちょっと値段がしますよね。
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７８本

2011年08月05日 / Weblog
さて、ミノキ増量から３ヶ月半が経過しましたが、今日の抜け毛は７８本でした。しばらく抜けない期だったのですが、長さは約１ヶ月でしたね。これからは平均的な抜け毛（６０本〜１００本程度）が続くと思います。

初めてミノキを使った時、３ヶ月半の頃は頭皮が白く弾力があったのですが、もうミノキ慣れしてしまっているせいか、前頭部の状態は以前ほど良くないです。皮膚の厚みが足りないし、色も白とは言えない感じ。体毛もいつの間にか普通に戻ってきているので、髪の勢いは今後衰えるかも知れません。塗りミノキも追加しようかな…。
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