さっぱり簡単そーめんサラダ

昨日、”食欲がもどった～”と
調子にのって食べたバチ？があたり、
今日は胸焼けがとれません。

そんな食欲無いめーやんのブランチ
「そ～めんさらだ」です。

レシピとはいえない
、レシピはこちら↓

昆布茶に、ごま油とラー油、酢（各１）を入れ、
それに薄くきった玉ねぎ、
茹でたそうめん、枝豆、パプリカ（全て適量）を和えてできあがり。

正真正銘「3分クッキング」です。

今日は、彩りにベランダ菜園で出来た青シソ
とローストした松の実をのっけてみました。

松の実は
ミネラルたっぷりでとっても身体いいんですよ
胡麻と同じくらいめーやんはよくつかってます。

食欲の無い私にぴったりつるつるっといただけるブランチでした。

「これえぇやん！」って思ってくれはったみなさん、
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