『美ら島スポーツ・ランニングクラブ』を立ち上げて2年が経ちます!
美ら島スポーツクラブハウスが3月にオープンしてからたくさんの方に参加してもらっています。
『美ら島スポーツ・ランニングクラブ』は初心者~マラソン経験者まで、どなたでも参加できます。
奥武山運動公園・テニスコート前に集合で、毎週火曜日・木曜日の19:00~20:45まで開催しています。
最初は走るために必要な筋肉を動かしていきます。
そして練習メニューをグループごとに説明!
ポイント練習が始まる前です!
ランニング初心者は動き作りが多めです!
練習後にはストレッチをして・・・・・・
記念撮影!
みなさんお疲れ様でした!
美ら島スポーツランニングスクールはどなたでも参加できる、楽しんで走る大人のランニング教室です!
無料体験もやっていますので、どんどん利用して下さいね!
美ら島スポーツクラブハウスが3月にオープンしてからたくさんの方に参加してもらっています。
『美ら島スポーツ・ランニングクラブ』は初心者~マラソン経験者まで、どなたでも参加できます。
奥武山運動公園・テニスコート前に集合で、毎週火曜日・木曜日の19:00~20:45まで開催しています。
最初は走るために必要な筋肉を動かしていきます。
そして練習メニューをグループごとに説明!
ポイント練習が始まる前です!
ランニング初心者は動き作りが多めです!
練習後にはストレッチをして・・・・・・
記念撮影!
みなさんお疲れ様でした!
美ら島スポーツランニングスクールはどなたでも参加できる、楽しんで走る大人のランニング教室です!
無料体験もやっていますので、どんどん利用して下さいね!
久しぶりの参加!やっぱりサイコ~でした!!
智雄&ちはるコーチの
超☆さわやかなアドバイスに支えられて・・・
いつの間にかサクサクっと走ってしまいます
(・・・いや,間違えました。
まだドタバタ&ヒーハー走ってます(^_^;))
でも,練習後は気持ちい~!!
週に1度の楽しみデス!
沖縄の夏・・・奥武山の夏・・・
久しぶりだったので心配してみていましたが、元気よく走っていましたね!
こちらが元気を頂きました!
またこれからも楽しんで走りましょうね!