フィットネス・デビュー

ひらRIN、フィットネス・デビュー!!

ちゃーちゃんが、体育塾をやっている間に、ひらRINも運動を!!!

今日はオリエンテーションで筋肉やそのつきかたを測ったり・・・そして目的に合わせたプログラムを組んでくれます。
「これぐらいは出来ますから♪」と簡単に言われ、言われるがままに・・・
いきなりアスリートなプログラムを組まされ、ヒーヒーです(笑)

柔軟マシーンは感動!!
前屈マイナス10cmぐらいだったのが、＋5cmぐらいになりました。
いきなり柔らかくなりビックリ!!