忠野鮭之海

全ては自分の趣味

筋トレは効かせることに意味がある…

2016年10月15日 | Weblog
 今日もミカン獲り(゜ロ゜)。まあ眼精疲労にならないのでいい(^_^;)。コンテナ運びをしなくてよかったから、ある意味、楽だった。
 ヒンズースクワットのフルは、とても効くので50回にした。ただ出来るところまでするので50回は必ず越している。今日は63回。これだったら毎日出来るかも?と思うのだが…要は継続できるか?ということ。
 明日は休み\(^_^)/。飲みすぎには気を付けなければ‼
ジャンル:
ウェブログ
コメント   この記事についてブログを書く
この記事をはてなブックマークに追加
« 小池知事の勝ち! | トップ | 新用語、事実後(ポスト・トル... »
最近の画像もっと見る

コメントを投稿


コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。

数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。

あわせて読む

トラックバック

この記事のトラックバック  Ping-URL