忠野鮭之海

全ては自分の趣味

体力は…

2017年08月05日 | Weblog
 運動量が少ないせいなのか?汗が濃い?臭う(^_^;)。午後から雨が降ってきたので、今日のミカンの摘実はここまで。帰宅して筋トレ。ベンチプレスだけをした。2週間近く草刈り機を使っていたので肩の筋肉が鍛えられていた。盛り上がっている(^-^)。だからショルダープレスはしなかった。ここまでは昨日の分。夜のバイトが終わってから更新しようと思ったが…忘れてしまったのだ(^_^;)。
 今日はミカン畑にマルチシートを敷く作業O(≧∇≦)O。強烈😥…。全身汗でびしょ濡れ状態(´゚д゚`)。おまけにズボンも(´゚д゚`)。今日は午前中までだったので良かった\(^_^)/。帰宅して直ぐに冷蔵庫へ直行。第三のビールをグラスに注いで飲んだ‼うまい😋‼素麺と炊き込みご飯を食べてから寝た(^_^;)。夕方起きてシャワーを。ああ、これでスッキリした(^-^)。明日は休みなのだが…朝から町内会の土手の草刈り…。また草刈りかよO(≧∇≦)O。勘弁してくれよ‼
 こんな日々を送っているので休みの日はクーラーの効いた部屋で一日中過ごすのが楽しみ!だから、今年の夏山には行かないことにした(^_^;)。そんな体力は残っていない!
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