岐阜MC

岐阜市近郊で活動している、陸上・駅伝・マラソンのクラブチームです。メンバー随時募集してます。陸上好きなら是非!

12月7日 水曜練習

2016年12月07日 | 今日の練習

6キロペース走(4'00/キロ)+1キロ


週末、駅伝の為調整練習。
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