ハイキングは、楽しい!

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ハイキングは楽しい!

2013-11-08 15:46:01 | 趣味

 

 <り> 

操 

今日は、ラジオ体操講座以外にも色々ありその中の一つ「体操教室」

にも参加しました。7ツ以上参加すると記念品が頂けるとの事  

頑張って軽スポーツに参加しカードに7つスタンプ押してもらいました。

少し不安でしたが  思ったよりも簡単で皆のグループと一緒に

楽しく遊ばしてもらえた。

 

 

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ハイキングは楽しい!

2013-11-08 14:46:07 | 趣味

   <座>

各務原市民公園にてラジオ体操は2回目!

前半は、順次流れにそってポイントを指導してもらい何度も練習

後半は、本番 指導されたポイントを押さえながら体操をした

先生は皆に、最初に比べるとずいぶんと良くなったと褒めてくれた。

自分としても、市民講座で習う前に比べると綺麗なフォームになったと思う

意識をし、ポイントを押さえながらしたからだと・・・

今回も青空の下で、 ピアノ生演奏で各務原市民公園に響き渡る

リズミカルな音色 気分よく楽しくできたので良かった

  日差しも強くなってきたので、少し汗をかきました 

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ハイキングは楽しい!

2013-11-08 13:11:41 | 趣味

 ≪  ≫

ラジオ体操連盟 から女性講師が、 喉をからかしながら男性を

モデルして何度もポイントを親切丁寧に指導しながら

咳も暫く止まらない様子でしたので少し心配したほどでした。

思わず先生に持参したお茶をもっていこうかな?と思ったほど・・・

又  ピアノ生演奏 も加わり リズミカル  に出来ました 

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ハイキングは楽しい!

2013-11-08 12:26:15 | 趣味

< N H K  「夏季巡回ラジオ体操・みんなの体操会」 >

H.25 10月14日(月・祝) 市制施行50周年記念 

「スポーツの街」各務原市 

Do you enjoy playing Sports ?

事前に申し込みのうえ「ラジオ体操講座」に参加

この日も  で自宅から  各務原市民公園 迄歩いて40分位

又 他にも体験教室が9種類が行なわれます

 

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ハイキングは楽しい!

2013-11-07 11:15:35 | 趣味

 < ラジオ体操 >

 H.25年度夏期巡回NHKラジオ体操・みんなの体操会 

自宅から歩いて40分位?で各務原市民公園へ到着。

参加して上記の参加賞をいただきました。各務原市制施行50周年記念事業も加

わり多くの参加者約2,000人青空の下で市民公園に響き渡る 

 は心豊かになり 又 講師の指導のもとで行なう体操は、リズミカル

であり、みんなで楽しく出来ました。

 

 

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