糖質制限ダイエット437日目

朝食後軽量化後たいじうななじうごーてんに。

朝：ささみサラダ、目玉焼き、キウイヨーグルト、リンゴ一切れ、コーヒー。
昼：タンドリーチキンサラダ、だし巻き卵。