心臓手術からフルマラソンへ

心房中隔欠損と三尖弁閉鎖不全症の手術、そしてペースメーカー植込み手術を行いましたが術後も好きなマラソンを楽しんでいます。

ストロベリームーン

2017年06月09日 20時29分55秒 | トレーニング2017
今見えている月はストロベリームーンって言うそうですね。


ネットで調べたら、アメリカ圏の6月の満月の呼び方で、6月はイチゴの収穫時期であり、丁度その頃に月が紅くなることが多いことからそう呼ぶようになったそうです。


そしてこのストロベリームーンには、なんでも好きな人と一緒に見るとその人と結ばれるというロマンチックな噂があるのだそうです。


別名「恋を叶えてくれる月」なんだそうです!


ロマンチックな名ですね。






さてさて、今日は少々寝坊をしてしまい朝ランは出来ずじまいでしたが、夕方時間がとれたのでトレーニング行うことができました。


そして久し振りにBCT行いました。


早朝ランの時は時間の関係で出来ないので今後早朝ランをする日のBCTをどうにかしないといけませんね。




しかし今日はめちゃくちゃ身体が重かったです。全く走れませんでした。7kmゆっくりジョグするのが精一杯でした。


ここ3ヶ月ろくなトレーニングをしていなかったつけが回ってきたと言う感じです。


でもここで踏ん張らないと以前の身体になかなか戻らないですよね。


頑張るしかありません。




今日のデータです。





今月の距離計 ラン33km、スイム0km

1-5月の距離合計 ラン427km、スイム6km
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