フード(風土)ヒーリング

特にHSPでお困りの方へ
「魂・身体・心」の調整を食事でしませんか。
そのお手伝いをさせて頂きます。

夏よ さようなら~ってあれもさよならする?

2017-08-31 | お手当法秋編
秋になると 物寂しく 悲しくなりますか沢山抜けると とっても寂しくなるあれのお話です . . . 本文を読む

秋料理の献立例

2016-07-24 | お手当法秋編
こんにちは フード(風土)ヒーリングの久恵です     秋の食事の献立例です     食事には 動物性食品と 3白は避けて自由に食べて大丈夫です 塩気は美味しい味に調節してください 調理時間は 普通で 大丈夫です 穀物・餅・団子など 主食は 新米が出て美味しい時期ですね 味噌汁は 昆布と椎茸だしでつくります 麦と豆のブレンドが . . . 本文を読む