久恵流フード(風土)ヒーリング♡クッキングサロン玄水円

♪・。・。久恵流フード(風土)ヒーリングで宇宙と身体のリズムに合わせて健やかに生きる♪。・。・。

土用にはデンプンの糖質の甘さが食薬になります

2017-04-25 | トリニティウェブ記事
トリニティ記事が掲載されましたので是非お読みくださいませ . . . 本文を読む

モヤモヤ感が無くなりスッキリしました

2017-04-22 | クライアント様の感想
こんにちは フード(風土)ヒーリングの久恵です 月の運行に合わせて 身体もココロも 少しずつ変化していきます 今回は 自然のリズムについて お話をしましょう     満月を境に 月は光を縮小・凝縮していくので 陽性エネルギーになります すると下方に向うエネルギーのお蔭で 毒物が 大腸から、生殖器から排出されてきます。 先週までは イライラして 便秘で ニキビも出 . . . 本文を読む

継続できるか心配で

2017-04-11 | クライアント様の感想
こんにちは フード(風土)ヒーリングの久恵です  今回は 継続できるのか?と言うお話です クライアント様も ゆっくりタイプと せっかちタイプ すぐに実行できるタイプと 中々頑固なタイプと様々ですから それぞれに合わせて 経過をみさせていただいています 経過が長くかかると 良くなっているのか 継続がいつまで続くのか 不安になる方もいらっしゃいます すぐに 改善して良い方向へ行くの . . . 本文を読む

夏は玄米ご飯でダイエット!炊き方レシピ

2017-04-11 | 夏のご飯レシピ
暑がり体質や 肉食好きな人は 土鍋で炊くのが美味しく感じるので炊き方も 工夫して下さいね。 . . . 本文を読む

肝臓・胆嚢によいメニュー

2017-04-08 | 春のパーティーメニュー
春のメニューの参考になりますように。 . . . 本文を読む

黒豆で味噌作りしました

2017-04-07 | 発酵食品
黒豆味噌を 甘口で作ってみました . . . 本文を読む

食習慣で変わる国の癌発生率比較

2017-04-05 | 体質・体調・環境の陰陽
風土と食習慣は同一ですから普段食べてるモノがその人になりその人の集まりが集落になり国に成って行きますよね。 . . . 本文を読む

1日玄米飯1合だけで100日生きれる!

2017-04-05 | 食養おかず
食養をしている方の実際の記録は納得できますので此処にメモっておきます。 . . . 本文を読む

私の昔を思い出して!食べ過ぎの基準値って何?

2017-04-05 | クライアント様の感想
ご飯って食べ過ぎるのは 良くないって、思っていませんか?男子は 女子よりご飯と 塩気が無いと強く成れません。甘いモノばかり食べてると優柔不断な女々しい男になりますよ。 . . . 本文を読む

植物性蛋白質の車麩の美味しい使い方

2017-04-04 | 穀物
穀物を多く食べるにも、お肉を減らすにもこの車麩の料理を覚えたらグーンと穀物量が増えてお肉の必要性も薄くなることでしょう . . . 本文を読む