自分を見つめ直す(ダイエット)

減肥気功法と食事の見直しでやせてみせます・・・

美味しい物・・・

2016-09-18 19:54:50 | 日記

本日の朝食



おはぎ

今日は朝からバタバタしましたが・・・

ちょっとゆっくりできました

落ち着いて落ち着いて・・・

美味しい物食べて・・・英気を養って・・・

明日もがんばります

本日の昼食

(写真忘れ)

太巻き寿司

本日の夕食







サーモンのサラダ、じゃがいもと枝豆のスープ、白身魚とホタテのムニエル
さつまいものジェラート、コーヒー


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