自分を見つめ直す(ダイエット)

減肥気功法と食事の見直しでやせてみせます・・・

28日の食事・・・

2017-06-09 21:06:31 | 日記

4月から毎週集まりがあったのですが・・・

なかなか参加出来ず・・・

結局最終日だけの参加・・・

来週は本番です

体力が持つか・・・

28日の朝食



アップルパイ、コーヒー

28日の昼食

写真なし

サンドイッチ、コーヒー

28日の夕食

写真なし

オードブル
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