台風も去り、嵐の中出張だった父さんも無事に帰ってきたので、昨夜は外食にでかけました。
なので、元気には「超特急スピードゴハン」を作ったのです
元気ゴハン
「豚肉のスタミナ☆パスタ」
＜材 料＞
豚肉
小松菜
マイタケ
ニンニク
サラダ用パスタ
＜作り方＞
�．僖好燭禄世蕕�く茹でる（もちろん塩は入れない）
��肉は食べやすく、小松菜は微塵切り・マイタケは細かく手で裂く
��フライパンを熱し、豚肉を良〜く焼き、野菜を投入。豚の油で炒めました
�き�にニンニク（少量）とパスタを合わせるだけ。
昨日の外メシ
千葉市中央区西千葉にあった有名店「ビストロマルシェ」が、わが街にやってきました
まずはエビスビールで乾杯
マルシェスタイルサラダ 人気のオリジナルドレッシング
ポルチーニクリームスパゲティ
有頭ブラックタイガーのパン粉ソテー ラビゴットソースタルタル風
マルシェハンバーグ デミグラスソース
とっても美味しかった
我が家に「嵐がくれたもの」（嵐くれ）。
・倒壊した「朝顔の支柱」
・壊滅したコスモス（2ｍクラス）
・吹っ飛ばされた脚立
後片付けが大変です〜
なので、元気には「超特急スピードゴハン」を作ったのです
元気ゴハン「豚肉のスタミナ☆パスタ」
＜材 料＞
豚肉
小松菜
マイタケ
ニンニク
サラダ用パスタ
＜作り方＞
�．僖好燭禄世蕕�く茹でる（もちろん塩は入れない）
��肉は食べやすく、小松菜は微塵切り・マイタケは細かく手で裂く
��フライパンを熱し、豚肉を良〜く焼き、野菜を投入。豚の油で炒めました
�き�にニンニク（少量）とパスタを合わせるだけ。
昨日の外メシ千葉市中央区西千葉にあった有名店「ビストロマルシェ」が、わが街にやってきました
まずはエビスビールで乾杯
マルシェスタイルサラダ 人気のオリジナルドレッシング
ポルチーニクリームスパゲティ
有頭ブラックタイガーのパン粉ソテー ラビゴットソースタルタル風
マルシェハンバーグ デミグラスソース
とっても美味しかった
我が家に「嵐がくれたもの」（嵐くれ）。
・倒壊した「朝顔の支柱」
・壊滅したコスモス（2ｍクラス）
・吹っ飛ばされた脚立
後片付けが大変です〜
