ネタは降る星の如く

とりとめもなく、日々の出来事や思ったこと・感じたことを綴るブログ

うつヌケ

2017-05-11 09:36:03 | 心身の健康
うつヌケ うつトンネルを抜けた人たち
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 30代半ばで一時病識を自覚し、1年で通院なしで寛解。40代半ばで再び発症、3年ぐらいかかって通院不要になるほどに寛解。
 振り返れば20代半ばにも30代前半にも危険信号はあったなぁ。

 10年ほどたった今はだいぶ抜けたと思うけど、脳内疲労が出た時に危険信号を感じる。

 というわけで、田中氏を始めとする寄稿者のいうことがよくわかる。
 そして、通院服薬以外に自分に聴いたのは落語。以来、落語は私の趣味になっている。笑って泣いて、それで癒される。

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