山西冬彦ほぼ週刊トライアスリート通信

還暦を過ぎたおじさんトライアスリート3人組のトレーニング&レース&エトセトラ

筋肉をほぐしに健保プラザでスイム・スイム/水着忘れた号

2017-02-02 13:22:04 | トレーニング

■2/1(水)

昨日は、仕事を早めに切り上げ、千駄ヶ谷の設計健保で軽めのスイムトレ。

ハーフマラソン後、3日たったがまだ若干筋肉に張りが残っていた。

軽めに約30分ほど泳ぎ、サウナへ。

久しぶりのサウナは気持ちよかったが

ちょっと咳が出てきたので早めに出た。

この日は珍しくサウナに先客が二人いたので

さすがに咳は申し訳ない。

体重は62.5kg。ベストの体重。

ただ、お腹周りのたるみが気になる。

腹筋をまた始めないと。

着替えてまっすぐ帰宅。

帰宅後、洗濯機に水着を入れようとしたら、水着がない。

どうやら、健保に忘れてきたようだ。

水着を忘れるなんて、初めての経験。

これが老人力というやつだな。

思わず笑ってしまった。

本日の朝、健保に電話し確認したところ「あります」という回答。

しかし、見つけた人も、人の水着を触るのはやだよね。

臭くならないうち、早めに取りに行かなくちゃ。


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2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
じつは (Y沢)
2017-02-03 09:25:31
自分も忘れたことがありとりにいつたら乾燥してちゃんとたたんでくれていました。
後でお礼にお菓子持っていつたよー
偉い (Y西)
2017-02-03 11:22:48
さすがだ。
ついに、Y沢隊長の域に達してしまったか~~。

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