ふわふわkitchen

〜くいしんぼう主婦のキッチン便り〜

2/23 焼肉弁当

2012-02-23 14:15:33 | 豚肉のお弁当

昨日から よう降った雨ももうすぐやむかな?

外が少し明るくなってきました。

 

■本日のお弁当■

・焼肉(豚ロース、人参、ピーマン)

・だし巻きたまご(のり入り)

・エリンギときぬさやのマリネ

・ブロッコリー

・プチトマト

・ごはん(鮭ふりかけ添え)

 

メインは豚。

朝起きて一番に焼肉のたれに漬け込み、しっかり下味をつけ

野菜と一緒に炒め合わせました。

どーんと量もたっぷり入れた がっつり弁当です。

ブロッコリーの下までたっぷり焼肉!です。

きっとお腹いっぱいになったはず。^^

 

雨のせいかな。

今日は いつもの頭痛、肩こり、首こりで困ってます。

朝から湿布の『にほひ』 ぷんぷん。(笑)

小さなタイプのものを貼りまくってます。

さっき、宅配便が届いたんやけど、すごいにおいやったんちゃうかな?

ちょっと恥ずかしかったです。

早く痛みが治まるといいな〜。

 

   参加しています♪

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