ツナスパ

うちのお袋がメニューとか思いつかないと
スパをめちゃ茹でて１食分位づつをラップに包んで保存するねん

ツー事で小腹が空いたらそれをフライパンで痛め
塩コショウで味付け、コンビーフを少々いれ
ツナ缶１個分をいれ　最後に卵を入れて麺に絡ませる

結構、量が多くなって案外ウマイねん♪

でも茹でる量が多すぎて

２日はこればっかになるんだよなぁ（笑）

で、今食ったからまた夜中に腹が減るというパターン（笑）

むぅ～　今夜の夜中は牛丼か？？　ラーメンか？？

最近２４時間のファミレスが減ったから
行くところも限定されてきてるし。。。

牛丼かラーメンかマック。。。

これもパターン化してきたなぁ。。。(^-^;

なんか他にないやろかねぇ？

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