東京学生マンション 管理人常駐 フルリール練馬

東京で初めてのマンション生活をしている学生と、卒業までの間親戚になったつもりでおそばで見守っている夫婦の日記

インフルエンザ

2016年12月07日 | 日記

晴れ時々
空気が大変乾燥しています。
洗濯物は寒くとも乾くものの、インフルエンザの急速な広まりが見られます。

高熱を出す方の多くはおでこに冷却材熱さましシートなどを貼っていますが
それなら動脈のある首とか脇の下などになってほしいものです。
冷却シートは気持ちいいだけで熱までは下げてくれないとか聞きます。

先日はマスクをお願いしますと書き込みましたが
熱が出てしまった対策用に
水枕アイスノンが一つ冷蔵庫に有ったらずいぶん助かります。

熱が出たらとにかく水分補給をまめにしてください。

インフルエンザの検査は、
発熱といった症状がでてから12時間が過ぎてからでないと陽性がでないので、
検査のタイミングとしては発症から12時間以上が経過してからが良いのですが、遅すぎてもよくありません。
との事でした。

 

<発症中の5つの対策>

  1. かかりつけ医師の指示にしたがった治療を受ける
  2. 安静にして休養をとる。特に十分な睡眠が重要
  3. 水分を十分にとる。お茶やスープ等も可
  4. 咳やくしゃみによって、周囲に二次感染させないために不織布製マスクを着用する
  5. 人混みや繁華街への外出を控える。職場や学校に無理して行かない

学校職場復帰は熱が下がって2日間過ぎてから。

掛かってしまってからでは遅いので
すぐにできる、外出時にはマスクを・帰ったら手洗いうがいをお願いいたします。

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