スパイクシューズが履けた！

ふくらはぎがプチッ！と言って
ちょうど３週間。昨日、某大学のトラックで
スプリント練習。何とかスパイクシューズを履いて
流しが出来た。これで、後１週間に迫った
１０種の競技会には出場できそうである。
ここ３週間余りサプリメント摂取量を通常の２－３倍
にした効果が回復を早めたようだ。
食欲の秋、スポーツの秋
汗を掻くには一番良い季節！ですね。