船津ブログ

福岡・北九州幼児体育、陸上クラブ
「特定非営利活動法人LAC」

活動理念

2012-04-26 | LAC
ゴールデンエイジと呼ばれる児童期は、様々な運動刺激に対する身体の使い方をスポンジが水を吸収するかのように習得します。運動に取り組めば取り組むほど上手になっていきます。また、子どもはそのような特徴を持っているからこそ、様々な運動経験を積む必要があると考えています。しかし、現在の子どもを取り巻くスポーツの現状はそのような子どもの特徴に見合った内容かといえばそうではりません。1つの種目に特化してほぼ毎日練習し、日曜日がない、のが現状です。結果的に勝利至上主義となり、燃え尽き現象の早期化を招いている例は少なくありません(私は勝利を目指すことを否定していません。むしろ重要なことと考えています)。
日本のスポーツを強化するにはどうしたらよいのか。私は「底辺を拡大すること」だと思います。そして、我々指導者が考えなければならないのは子どもに対し運動・スポーツを継続したいと思わせることであり、「運動や競技に取り組む姿勢・態度を育成する」ことです。さらに、指導者には子どもの健全な発育を促すための専門的知識が必要です。私は指導者が専門的知識を持ちながら、知識偏重になることなくのびのびと運動させる必要があると考えています。また、単一種目に特化することなく、ゴールデンエイジに発達する身体の機能を高めるための訓練を様々な角度から行うことが重要です。
LACでは本年度よりバスケットボール、テニス教室を新設しました。陸上競技、KIDSスポーツを含めて各種目の練習の冒頭には、身体を巧みに素早く動かすことができるようになるトレーニングを導入しています。そのような練習は、各種目に必要な体力要素のみならず、身体に多面的な刺激を与えるために行います。さらに、生涯に渡って運動・スポーツに取り組むことができる身体の基礎として位置付けています。
また、大人との関わり合いの中で、「挨拶ができる」、「人の話をきちんと聞くことができる」、「素直に受け止めることができる」ことは競技のみならず、人格形成にとって大変重要なことです。また、我々指導者(コーチ)は子どもの憧れ、見本にならなくてはいけないと常に考えています。
最後になりましたが、このような我々の活動理念にご賛同いただき心より感謝いたしており ます。今後とも地域の活性化の為、また子どもにとっての憧れとなれるよう努力する所存であります。
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市民駅伝

2011-12-22 | LAC
今日は厳しい寒さの中、北九州市民駅伝が本城陸上競技場にて開催されました。LACからも体力作りの一環として毎年出場しています。

写真は小学生女子チーム。長距離走の練習を積まずに出場しましたが、男女とも脱落者もなく、無事に完走することができました。走り切った満足感が表情からうかがえます。

あくまでも体力つくりの一環として出場しましたが、低学年にとってはちょっと距離が長いような気がします。そのため高学年のみのエントリー。「市民駅伝」というスタンスをとる大会ならば、低学年まで走れる距離の設定も必要と思います。





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LAC初リレー!

2011-11-13 | LAC


昨日、LAC女子リレーチームが福岡県記録会にて、LACとしては初めて試合に出場しました。中学女子の部、記録は51秒77、第2位です。

メンバーは1走:星野瞳、2走:田村由衣、3走:佐藤志保、4走:中富陽菜。

立派なもんです!

陸上競技ではまだ認知度の低いクラブチームという形で出場することにも意義があると思われ、さらに上位に絡んだことが素晴らしいと思います。真面目に練習している成果です。

来年は優勝しましょう。そして、男子チームもがんばりましょう!


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今日の活動2011.11.12

2011-11-12 | LAC



今日は、LACの活動拠点の1つ、響灘緑地グリーンパークでの活動でした。快晴の秋空で気持ちのいい活動でした。大芝生広場は子供たちが走るには最高の環境。

写真はまたまたKIDSチーム。今日はN野病院から研修生を迎えました。きちんと整列をし、コーチの話を聞くことによっていろんな運動ができるようになりました。

就学前の幼児には跳んだり跳ねたり、昔の野原での遊びのように多様な運動遊びが必要です。

この調子で頑張りましょう!



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11月、1回目の活動。

2011-11-05 | LAC


今日は雨天のため体育館での活動。プログラムは制限されますが、基本動作やSAQを反復するにはいい機会。スマートな動きができるようになるのはこの年代の子どもたちにとって重要なこと。ただやみくもに走るだけじゃいけないと考えています。いまだけ足を速くするにはたくさん走らせればいい。でも、それは大人の自己満足だと思います。

この子たちが将来どんな選手になるのか楽しみです。



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KIDSチーム(LAC)

2011-10-08 | LAC
今日も本城陸上競技場サブグランドで活動。

就学前のKIDSチーム。

跳んだり跳ねたりが少しずつできるようになりました。

未来のアスリートの基礎作りです。


晴天に恵まれ気持ちいい活動でした。


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天高く

2011-09-24 | LAC
天高く馬肥ゆる秋、ですね。

今日の活動も最高の青空でした。

青空に向けて放たれたDODGEBEEに向かってダッシュ!

最高のトレーニングです。





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アスリートチーム夏合宿

2011-08-11 | LAC
今日と明日、アスリートチームの夏合宿。走の技術、挨拶の技術、暑さを乗り越える技術の習得をテーマとし、11名が参加。今日の練習は2クール。明日の午前のクールまで頑張ります。






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夏休み陸上教室

2011-07-29 | LAC
7月29日、西日本新聞。LAC「夏休み陸上教室」の募集要項が掲載されました。短期、5日間コース。






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北九州市小中学生記録会

2011-05-29 | LAC
LACは体力作りの一環として、年に2回の短距離の試合と2回の長距離の試合に全員がチャレンジします。昨日はその一つ、北九州市小中学生記録会に出場。低学年は50m、高学年は100m。普段は巧みに動くことを覚えることを中心に練習していますが、試合に出場することも重要なこと。

小学生の時は勝ち負けにはさほどこだわらず、走ることが面白いと思うことが重要です。

みんな雨の中よく頑張りました。


しかし、アスリートチームはしっかりと「競技」しています。中学校1年男子100mで1、2位、2年女子100mでは1、2、8位。成果が出てきました。



小学校低学年の部、ゴールを過ぎてもそのまましばらく走り続ける子どもたちを見て、一人で笑みを浮かべていた自分に「歳」を感じた1日でした。





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完結。

2011-03-22 | LAC
ついに、今日3/22、昨年の9月から週に2回(3教室)続けてきた「親子でじゃれっこ・かけっこ教室」が完結!終了しました。

LACとしては初の行政との事業でした。述べ130組の親子とじゃれっこ・かけっこ運動を行ってきました。

参加者にとっては週に1回、5回シリーズと短い時間でしたが、今後も親子で運動を楽しんでもらいたいです。


北九州市の子どもたちの体力アップに少しでも貢献できたのあれば幸せです。





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小学校事業(最終日)

2011-03-18 | LAC
江川小学校の体力アップ事業、今日が最終日。

最終日は1年生の授業でした。1年生はコースを少し短くし、安全なコースに。

森の中に子どもたちの応援の声が響き渡り、爽やかな気分になりました。


3日間で転倒者が一人も出ず、怪我なく終わることができたことは当たり前だけど評価できることと思います。


小学校の先生方も大変喜んでくれてました。


こういう仕事はやりがいがありますね。







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小学校での事業(2)

2011-03-16 | LAC
江川小学校の体力アップ事業の2回目。今日は3年生。

平和ヶ丘でのクロスカントリーリレー。

元気よく走りました。

ここまで転倒者なし。

怪我なく終わることを祈るのみです。








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小学校での事業

2011-03-14 | LAC
今日3月14日と16日、18日は北九州市江川小学校でのプログラム。学校の正課授業の一環として体力アップ事業を行ってます。隣接する平和ヶ丘という小さな森にチップを敷き詰めてちょっとしたクロスカントリーコースが完成し、それを記念しての事業です。羨ましい限りの環境です。

今日の対象は2年生全クラス。最初はLAC方式のSAQトレーニング。そしてクラスをチーム分けしてのクロスカントリー駅伝。すこしきついコース設定だったかもしれませんが、みんな完走。泣きながら走ってた子もいました。

驚いたのは誰一人転倒しなかったこと。教頭先生は、「SAQの効果なのか目から鱗です」とおっしゃってました。

体力作りには最適な環境で、うまく平和ヶ丘を利用すれば体力アップ間違いなし。小学校でこんないい環境はなかなかないと思われ、学校の特色と言えると思います。









まだ、3年生と1年生が残ってますので、怪我をさせなことに重点を置いてやらなければ!



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送別会

2011-03-13 | LAC
2011.03.12、仕事の合間を縫ってアスリートチーム卒業生の送別会に参加しました。今年は保護者含めて総勢36名の参加。チームとしては一つの部活動くらいの人数ではないでしょうか。昨年の卒業生もそうでしたが、今年も県内では堂々の戦績を残しました。中には小学生の頃から5年間所属していた子もいます。

ありがたい色紙と、花束、お礼の品までいただきました。ホントに嬉しかったです。





送別会に参加した後に思ったこと。LACを一流選手への登竜門にしなければならないと強く思いました。これは、今までの卒業生のためにもやらないといけないでしょう。卒業生に対してできることはこれくらいでしょうか。


高校では今まで以上に練習しないといけません。


新しい世界で飛躍してもらいたいと思います。





ハードルを乗り越えろ!



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