天高く

天高く馬肥ゆる秋、ですね。

今日の活動も最高の青空でした。

青空に向けて放たれたDODGEBEEに向かってダッシュ！

最高のトレーニングです。





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アスリートチーム夏合宿

今日と明日、アスリートチームの夏合宿。走の技術、挨拶の技術、暑さを乗り越える技術の習得をテーマとし、11名が参加。今日の練習は2クール。明日の午前のクールまで頑張ります。






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夏休み陸上教室

7月29日、西日本新聞。LAC「夏休み陸上教室」の募集要項が掲載されました。短期、5日間コース。






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北九州市小中学生記録会

LACは体力作りの一環として、年に2回の短距離の試合と2回の長距離の試合に全員がチャレンジします。昨日はその一つ、北九州市小中学生記録会に出場。低学年は50m、高学年は100m。普段は巧みに動くことを覚えることを中心に練習していますが、試合に出場することも重要なこと。

小学生の時は勝ち負けにはさほどこだわらず、走ることが面白いと思うことが重要です。

みんな雨の中よく頑張りました。


しかし、アスリートチームはしっかりと「競技」しています。中学校1年男子100mで1、2位、2年女子100mでは1、2、8位。成果が出てきました。



小学校低学年の部、ゴールを過ぎてもそのまましばらく走り続ける子どもたちを見て、一人で笑みを浮かべていた自分に「歳」を感じた1日でした。





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母の日

今日は母の日。お母さんとおばあちゃんのためにカレーライスを作るらしい。






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完結。

ついに、今日3/22、昨年の9月から週に2回（3教室）続けてきた「親子でじゃれっこ・かけっこ教室」が完結！終了しました。

LACとしては初の行政との事業でした。述べ130組の親子とじゃれっこ・かけっこ運動を行ってきました。

参加者にとっては週に1回、5回シリーズと短い時間でしたが、今後も親子で運動を楽しんでもらいたいです。


北九州市の子どもたちの体力アップに少しでも貢献できたのあれば幸せです。





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小学校事業（最終日）

江川小学校の体力アップ事業、今日が最終日。

最終日は1年生の授業でした。1年生はコースを少し短くし、安全なコースに。

森の中に子どもたちの応援の声が響き渡り、爽やかな気分になりました。


3日間で転倒者が一人も出ず、怪我なく終わることができたことは当たり前だけど評価できることと思います。


小学校の先生方も大変喜んでくれてました。


こういう仕事はやりがいがありますね。







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小学校での事業（２）

江川小学校の体力アップ事業の2回目。今日は3年生。

平和ヶ丘でのクロスカントリーリレー。

元気よく走りました。

ここまで転倒者なし。

怪我なく終わることを祈るのみです。








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小学校での事業

今日3月14日と16日、18日は北九州市江川小学校でのプログラム。学校の正課授業の一環として体力アップ事業を行ってます。隣接する平和ヶ丘という小さな森にチップを敷き詰めてちょっとしたクロスカントリーコースが完成し、それを記念しての事業です。羨ましい限りの環境です。

今日の対象は2年生全クラス。最初はLAC方式のSAQトレーニング。そしてクラスをチーム分けしてのクロスカントリー駅伝。すこしきついコース設定だったかもしれませんが、みんな完走。泣きながら走ってた子もいました。

驚いたのは誰一人転倒しなかったこと。教頭先生は、「SAQの効果なのか目から鱗です」とおっしゃってました。

体力作りには最適な環境で、うまく平和ヶ丘を利用すれば体力アップ間違いなし。小学校でこんないい環境はなかなかないと思われ、学校の特色と言えると思います。









まだ、3年生と1年生が残ってますので、怪我をさせなことに重点を置いてやらなければ！



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送別会

2011.03.12、仕事の合間を縫ってアスリートチーム卒業生の送別会に参加しました。今年は保護者含めて総勢36名の参加。チームとしては一つの部活動くらいの人数ではないでしょうか。昨年の卒業生もそうでしたが、今年も県内では堂々の戦績を残しました。中には小学生の頃から5年間所属していた子もいます。

ありがたい色紙と、花束、お礼の品までいただきました。ホントに嬉しかったです。





送別会に参加した後に思ったこと。LACを一流選手への登竜門にしなければならないと強く思いました。これは、今までの卒業生のためにもやらないといけないでしょう。卒業生に対してできることはこれくらいでしょうか。


高校では今まで以上に練習しないといけません。


新しい世界で飛躍してもらいたいと思います。





ハードルを乗り越えろ！



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