弟には、
ホットフラッシュじゃないか? と言われましたが
最近、突然、大汗に悩んでいます
夜中も関係なく暑くなって、額から滴るほどの汗をかきます
新陳代謝がいい証拠なんて言いますが
こう大量になると、とっても迷惑~~
首の後ろを冷やすと、調子いいので、とりあえずこの方法で行こうかと…
そういえば、母が、
いわゆる更年期障害というものの自覚はなかったけど
首の後ろにやたらと汗をかいた時期があった と言ってましたが
それがもしかして?
とにかく、今はバカみたいに暑いので、余計な外出は避けてますが
仕方ないときは、大きなタオルハンカチが必携
家でも、とにかく、日中の暑いときは、動かないのが一番
いや、とりあえずチビゴンズのお世話だけはしてますがな
というか、今は、とりあえず、捨てるな、取っておけ のものが多くて(;´д`)
家の中のいわゆる家事作業、ストップしております
ま、暑いからっちゅうのもありますけど(^_^;)
後年期の間違いじゃね?
暑い時は動きます。思いっきり汗流します。
で、ガーって寝ます。
でも昨日2時間近くのエアロとダンスは
流石にきつくてバテバテ。
今日は休んで大人しくしてました。
いや、動いての汗は当たり前なんだけど、突然ポタポタの大汗は迷惑なんよ(´д`)
しかし、2時間もエアロやれば、汗も出きってなんにも出ないじゃない(´^皿^`)
ミヤニャンは健康的やのう
そっちも気にしてね