For Body _ Blog

   「身体のこと」について考えてみる。

* 準備中 * 【3月スペシャル_美しい身体をつくる】 3/11(土)

2017年03月08日 | レッスン準備中
【3月スペシャル_美しい身体をつくる】
3/11(土)14:00-16:30(2時間30分)_下高井戸 3F和室


3/11のレッスンは、
コンディショニングをメインに...

王道の鉄板メニューから、
鉄板候補の新規メニューまで、
取り揃えて、行う予定です。

身体は、
つながらないと、伸びません
ゆるまないと、つながりません

というわけで。
ゆるめる⇒つなげる⇒伸ばす
に丁寧に取り組みます。

脚を細く、長く、形よく
バストアップ
小尻、ヒップアップ
ウェスト、背中のくびれ
腕、首を細く、長く
小顔
等の効果が期待できる他、

年度末でお疲れ方
季節の変わり目で体調が芳しくない方
にもおすすめのレッスンです。

どなた様もお気軽にご参加ください。

* レッスンの詳細は、『 For Body_Schedule 』 にて、ご確認いただけます。

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