2ヶ月以上ぶりのボディステップ60。
ボディステップ自体、かなり空白の期間があったため、最前列は少々ためらわれたけれどやっぱり最前列へ。
男性がかなり増えていてちょっとビックリ。。。Hコーチファン?
BTS系はやはり男性も参加しやすいのでしょうね。
参加者は半分男性だったような?
ホームのボディステップのインストラクターはやっと2名の若手が登場し、Sコーチはやっとピンチヒッターから外れることが出来るとホッとしていました。
私は知らなかったんですがSコーチ、もともと夜のショートは担当してなくって、急遽ピンチヒッターで3ヶ月の予定が1年以上やることになったんだそうです。K越コーチが来るまで長かった・・・とお疲れモードでした。
K越コーチ&H瀬コーチのペアで、2月から木曜日のボディステップショートを受け持つことになりました。
Sコーチからバトンタッチだそうです。
#62のフルは初挑戦。
難易度は低いですが、結構ハードですね。
曲のノリは私的にはイマイチ。
パーフェクトエアロ60やボディステップ60はやはりかなり疲労します。
久々の腹筋、以外と楽勝でした。やっぱりボディステップは楽しい
今日は画像はなしです。期待した方ごめんなさい。
今日はかなり疲労してます。
でも今日の疲労は雪かきだと思う・・・。
まだまだ降ってます・・・明日は日曜出勤ですが早めに出勤しないと駄目みたい。
携帯のお天気予報も相変わらずマーク。
明日も雪かきかよ~~~~~