この風に吹かれて、この空を仰いで、

この空の下、今日も明日も明後日も
穏やかな風が吹きますように

たんぱく質の大切さ

2017-07-12 | 暮らし

ポリープがあるとかないとかで

人間ドックから

大腸カメラを仰せつかった夫。

初の大腸カメラに挑戦です。

病院が違うと

多少手順が変わるようで

私の時より一日早くから

食事制限をしなければなりません。

朝、お粥。夜、具無しのぶっかけうどん。

昼は素麺を湯がいて つゆと一緒に

職場に持参(笑)

それを二日続けました。

善き妻の私は夫に付き合って

朝晩 同じ物を食べました。

満腹に食べても

炭水化物オンリーでは

体にチカラが入りません。

肉か魚がどうしても欲しくなります。

たんぱく質って大事なんですね~。

初体験の夫には

大腸がきれいになるまでの大変さを

じっくり教えてあげました。

私、先輩ですからね。

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