フランネル日記

ゆっくり、のんびり 珈琲店店主の日記

食べたり運動したり

2017年04月19日 11時52分05秒 | フランネル日記

 

休み1日目は、

八王子の鶯亭庵(おうていあん)で手話サークルの食事会でした。神父さま3名と一緒でした。滝がながれる眺めを見ながら、とても優雅でした。食事も春らしい、旬の食材が豊富で、見ても、食べても、香りも楽しめました。終わって、久しぶりに珈琲専門店「田」(でん)で、またまた充分おしゃべりして帰宅しました。

水曜日は、

午前中に店の天井をはがして、石膏ボードを買うまで、紙と養生テープで覆いました。もう一か所は来週します。午後は、フィットネス。先週休んだので、きつかったのですが、みなさんも大変そうでした。左の膝が時々痛いので、先生に伺ったら、やはり筋肉を鍛えるしかないと言われました。やめたいなどと言わずに頑張ろうと思ったのでした。

屋根修理は、丁寧に教えてくれるDIYのサイトで調べます。道具を買わせるだけのサイトはだめよ。お金をかけずに、自分でできることは自分でする。まさにDIYのサイトを探します。今発見したページは、私のようにウォシュレット交換も自分でしていました。

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