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グループエクササイズだったら大好きです

2017-08-13 09:28:00 | 日記
運動すると楽しいけれどひとり黙々と運動するのは嫌いなんです。だから私は筋トレが苦手・・・。筋トレはひとりで黙々と続ける運動だからほとんどやりません。



その代わりグループエクササイズだったら大好き!グループエクササイズはたくさんの人たちと一緒になって運動するからすっごく楽しくて!音楽が流れているのもポイントが高いです。



運動はたくさんの人と一緒に楽しくやった方が続きますよね。孤独なトレーニングは嫌いです。
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