今夜のプロフェッショナル。定時制高校の先生の話であった。
その先生の生徒との関わり方。
それが寄り添い、見守る。
この姿勢はとても大切だ。
相手を信じられていなければできないこと。
みんな可能性を持っている。
ただ寄り添い、見守るだけでいい。
NLPがとても盛んになってきた。といってもまだまだ認知度は低いとは思う。
いろいろなトレーナーがいろいろな形でトレーニングをしているし、海外からのいろいろなトレーニングのセミナーがある。
そんな中思うことがある。
NLPを使って何を伝えたいのか？何を表現したいのか？
私は毎日家庭医薬品配置販売という仕事にも従事している。
いわゆる置き薬だ。各家庭を回りながらいろいろな話をして帰ってくる。
毎日十数件の家を回っている。詰まり毎日十数人の人と話をしているわけだ。
日常のいろんなことを聞いたり、話をしたり、私もいろんな話を聞かせていただいたり勉強になることも大変多い。
それぞれの今の生の話を聞くこと、体験はとても興味深い。
そんな話の中でそれとなくNLPを使って、よりよい状態になるサポートもさせていただいている。
本当にいい人間関係を日々作れていると感謝の毎日だ。
もちろんうまくいかないと言うときもある。まあそれもよいフィードバック。
元に戻るが、私はNLPを使って、いきいきと人生を楽しむ、そんなことを伝えていければと思っている。
一人一人の可能性を引き出し、ほんのちょっとした変化を起こすことで、何か役に立てないかと思っている。
そんな私のモデルの一人は、ある指圧の先生だ。70歳前の方だが。この方の治療は笑いが絶えない。
いろんな話をしてくださるがそんな中にメッセージが込められている。説教くさくなく、なんだか自然にすーっと入ってくる。
体の治療だけでなく心もいやしてくれるそんな先生だ。そんなことは一言も言わないが。
そんな人になりたいと思う。改めてテクニックを使わなくても、人にいい影響を与えられる人に。
ビックネームでなくてもそういう人はいるものだ。
私の家ではいつでも弾きたいときに弾けるようにキーボードやギターや、木琴太鼓などが家に並んでいる。小さいけど音は本物だ。
自分の気分で弾きたいときに音を出せるようになっている。
今朝3歳の息子はキーボードで弾き語りをして熊さんの歌を歌ってくれた。ちゃんと楽譜で熊さんの楽譜を開いて、それを見ながら、、、、！！
でもまだそんなに字も読めないし、曲も知らないし、もちろん音譜も読めない。キーボードの弾き方も教えてない。。。。
詰まり思った通りにその楽譜についている熊の絵をみながらキーボードを弾きながら歌うのだ。これがなかなかいい！
(ただの親ばか！)
ちゃんと曲になっているんだ。
終わると
「今度はギターを弾くね！」
と目の前にパワーシャベルのミニカーをおいて
ギター(ギタレレ)をもってパワーシャベルの歌を歌ってくれた。自作自演。
これが格好いいんだ。
そのうちスターに！！なっんてね。
しかし大人が考える枠を超えた表現力がこどもにある。
ああじゃなければだめ、こうじゃなければと言うことがなく自由。
自由な自分自身の表現というのを教えてくれる。息子に感謝！
この本はおもしろかった。怒りというものについて改めて考えさせてくれた。
怒りからは何も生まれない。そのエネルギーをどう使うか。そのことについて気づかせてくれた本だ。
怒りそうになったとき自分が怒りを感じていることを認めること。そのことで怒りが静まる。
怒ると人は人間ではなくなってしまう著者は言う。
怒っている人は悪いものを食べて、下痢をしているようなものだと。
それを聞いてさらに怒るのは下痢した人の排泄物を食べて自分も下痢をするような馬鹿な行為だと。
う〜〜〜ん。これはとてもインパクトがある意見だった。
なんだか絶対に怒りたくないと思った。
ただ怒るのと、きちんと必要なことを言うことは別だと。たとえばこどものしつけのような場合。間違ったことをしてもみているというのはこれは当然間違った行為だ。しっかりと説明して教えてやることは必要だ。感情的に話すのではなく、きちんと話すこと。
自分がどういう態度で話すか、それがとても大切だ。
怒りからは何も生まれない。そのエネルギーをどう使うか。そのことについて気づかせてくれた本だ。
怒りそうになったとき自分が怒りを感じていることを認めること。そのことで怒りが静まる。
怒ると人は人間ではなくなってしまう著者は言う。
怒っている人は悪いものを食べて、下痢をしているようなものだと。
それを聞いてさらに怒るのは下痢した人の排泄物を食べて自分も下痢をするような馬鹿な行為だと。
う〜〜〜ん。これはとてもインパクトがある意見だった。
なんだか絶対に怒りたくないと思った。
ただ怒るのと、きちんと必要なことを言うことは別だと。たとえばこどものしつけのような場合。間違ったことをしてもみているというのはこれは当然間違った行為だ。しっかりと説明して教えてやることは必要だ。感情的に話すのではなく、きちんと話すこと。
自分がどういう態度で話すか、それがとても大切だ。
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人間は人生を楽しむために生きている。楽しんでいればそこから学ぶことができる。苦しいこともあるかもしれない、つらいことも。でもそこで楽しむことが大切だ。
何でもゲームにしてしまおう。こどもと接していてことを多く学んでいる。
ゲームにして学ぶ、これが一番いい。
単純でつまらないことほどゲームにするといい
NLPは机上の理論ではない。実践し続けること、使い続けることで磨かれる。
ここしばらくNLPを指導すると言うことよりも、自分自身がどれだけ実際に意識的に活用できるか、人に使えるかにチャレンジし続けている。
セッションやカウンセリングと言ったフォーマルな形ではなく日常の生活にどう活用するか。このことがとても大切だと思う。
どれだけ意識してNLPを使えるだろうか？
- 自分のやる気をあげるため。
- 目標を設定し、自分自身をチェックするため。
- 仕事の成果をより上げるには
- 家族関係をより望ましいものにするには
- こどもの教育に
- 自分自身の効果的な学習に
- 自分自身の気分をよくするのに
- 楽しい日常を送るのに
- おいしい食事を作るのに
一例だが、もっともっといろいろと使える、日常の瞬間瞬間に使えるものがたくさんある。
音楽や文学を読むときにはその背景はとても大切だ。より多く絶対量に触れることでそのものの中に気持ちが入っていくことができる。音楽を聴くときにもその作者の生きた時代の背景を知っておくことでただいい音楽、という以上のものを体感することができる。もちろん学ばなくても人としての普遍的なもの、ユニバーサルなものも感じることができる。
英語という語学を学ぶときにも絶対量を読むことは大切だ。読むことで、いろいろな文化や訳語ではわからないニュアンスを感じ取ることができるようになる。とにかく触れることだ。
だいぶ前だ、NLPを学んだばかりの頃、富山県の友人を訪ねていった。その友達と話していたときのことだ。
友人A「オートバイって、贅沢な乗り物だよね」
友人B「そうだよね。」
私「・・・」
(金かかるからかな、置き場がいるからかな・・)いろいろ想像・・
私「どんなところが贅沢なのかな？」
友人A「だって、年の半分しか乗れないから」
私「！！！！（なんで！）」
友人「ほら雪降ると乗れないでしょ！」
私「なるほど！！」
納得しました。
体験が違うと地図が違うものだ。
北陸地方はすごい雪になっている。私の両親は北陸の富山県出身だ。久し振りの大雪。叔母の家の周りは積雪が80センチだと言うことだ。大変だ。
20数年前。研修で新潟大島村に行ったことがあった。そこで雪が積もっている道上を歩いていると、足下に黒いコードがあった。？？？
と、土地の人が教えてくれた。
「電線だよ！」
「！！！」
雪国はすごい！とくに今年はすごい。
マインドマップを長年やっている。もう15年ぐらい前から。まだまだマイナーな頃からだ。
なんか人前で書くのが恥ずかしい思いもした。今はとてもメジャーになった。おもしろいものだ。
最近になってやっとカラーでいろいろ書くのが楽しくなってきた。なんなのだろう。
からを使うともちろんサブモダリティーをいじることができる。それによって印象が変わりイメージ力が強化される。
それに加えて、好きな歌手のコンサートのDVDをPCでみている。今まではインプットしなきゃいけないことが多く、そんな楽しみのDVDをみる時間がないと、我慢していた。ところがそこをあえてみていると自分自身のモードが違う。集中力もアップするし。気分のリフレッシュするようだ。
柔軟性、
そんな言葉が頭に浮かぶ。
