おやじのランニング日記

今年は申し込みしたマラソンがことごとく落選😭
しかし加古川マラソンだけは走れる〜〜頑張ろ❗️💪

久々です

2016-10-16 13:49:50 | ランニング
昨年の神戸マラソン、姫路城マラソンから更新してなかったかな

久々です。

今年は、大阪マラソン、神戸マラソン、東京マラソン、姫路城マラソン、、すべて落選

それと4月からは梨状筋症候群であしがしびれるわ、とシンドイことばかり…

やっとこさ加古川マラソンだけエントリーできて、、今年の目標が出来ました!

先月からは本格的に練習再開し、今月は走行距離130キロを超えました

昨日も20キロのビルドアップ(結果的にこうなった感じ(笑))走でした。
今日は足がパンパン

朝から

♨️です^ ^




温泉近くの風景です〜
スッキリです

また、のんびり更新していきま〜〜す❗️
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