2013-09-24 23:25:12

冬から夏を過ぎて3キロ減！
そんでも体脂肪一桁は行かんのか～でも肉体年齢?17歳！まだまだピッチピチのおっさんやで！

2013-09-14 20:18:00

初クラブ前の居酒屋で、店長から愛を込められて～ら～(*´∇｀*)

2013-09-12 20:07:03

今日は真ん中のチビの誕生日
175R入り口のステーキハウス大久保でディナー
家族での外食は超レアだ～

2013-08-17 10:07:25

大漁からのパーティー！台所密度高過ぎ！刺身、カルパッチョ、天ぷら、炭焼き、唐揚げめっさ食べた～(*´∇｀*)

2013-08-06 22:21:29

夏に負けるな！
っちゅう事で～(*´∇｀*)

2013-08-06 22:19:21

夏に負けるな！
っちゅう事で～(*´∇｀*)

2013-03-28 23:32:10

完成!!
片栗粉をまぶしたさつまいもを揚げて、みたらしのだしにくぐらせたって感じの大学芋。砂糖醤油の甘辛い感じが甘さを引き立たせてくれるかな？

2013-03-28 23:04:53

これが何かと聞かれても、さつまいものおやつという事で…

2013-03-22 15:42:47

タイヤ交換中にちょうど帰宅してきたのでタッチ!!
三本頑張ってくれた～゜+。(*′∇｀)。+゜

2013-02-27 20:41:00

今日は単身赴任中の兄貴と飲み～19時前から飲みはじめたから早々に撤収。
魚美味い時期だね～
魚も美味いし生牡蠣最高!!

2013-02-27 14:29:35

素人仕事だけど、嫁さん希望の格子作った～色塗りは嫁さんに任せるかな～

2013-01-14 20:36:37

ちゅうことで、カンパチカマ焼き～たけしゴチになります!!

2013-01-03 07:28:35

キンと冷えた空気に足音だけ響く、温もりを身体に薄く纏い、ただ単調に腕と足を往復させる。

朝ラン気持ち良い～゜+。(*′∇｀)。+゜

遅刻ギリギリだっただけだけど…

年末の松江帰省、年末年始の出勤ものんびり過ごし、クライミングの世界から離れること一週間。
各関節は痛みもなく、指皮は厚くパリッパリに。

でもまぁ、家族と過ごすのも安心感があって良いね～

2013-01-01 07:55:32

明けましておめでとうございます～゜+。(*′∇｀)。+゜

今年もお父さんのお雑煮から～まいう～な一年の食い初め。

いつも通り初出勤。

今年も登って、飲んで、ぼちぼちマイペースに楽しんでいきま～す、よろしく～゜+。(*′∇｀)。+゜。。+゜

おデブコース完食!!

今日のお昼は六甲道。
王将、駅前(居酒屋で穴子丼オススメ)をスルーして商店街に何かないかなぁ～ってふらついてたら、脇道に大阪王将発見。

焼き飯セット頼んだら焼き飯てんこ盛り～♪
焼き飯はチャーシューブロックが肉々しい感じで濃厚、唐揚げは脂身ジューシーなモモ肉～ヤバまいう～

残念ながらワンコインじゃないけど、630円は安い!!
ごちそうさまでした～゜+。(*′∇｀)。+゜