食べたい病突入から１週間

先週の金曜日から
食べたい病が始まり
昨夜も夜中にお菓子を
一袋食べる


運動は一日のみ


今年初のスイカ🍉
大好きスイカ🍉





あまりにも食べ過ぎていたので
しばらく買い物控えよう

買い物にいくと余計なものを
買うので



明日からGW

いつもと変わらない

だけど

心は幸せな気持ち


３月半ばころから

気持ちが上がったり下がったり

が終わった


どうでもよい感情を

手放せたから

そして

どんな自分でも

自分を受け入れようと

思ったから


人のことを考えているなら

どうでもよいことを考えて

いるなら

自分に気を配ってあげたく

なった



きっとまた気持ちが下がったり

すると思うけど

そんな感情も嫌わず

どんな自分も受け入れて

いきたいな