お肉を食べよう

2016年11月05日 | 日記

こんにちは
スパ&フィットネスクラブクォード
トレーナーの小嶋です!

今日は午後しっかり
トレーニングを行いましたので、
夜ご飯はしっかりタンパク質を
摂取します

値引きシールはご愛嬌ということで(笑)



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