テニスが上手くなりたい！日記。

えぽ。

2007年10月06日 | 今日のテニス内容

またまた原チャが復活。
３たび生まれ変わる時がきました。

今回の修理費は３万。

マフラー全交換です。

６０ｋｍまで出るようになりました。
（もちろん安全運転してますよ、直ってるか確認しただけ。普段は３０ｋｍ…）

これでバス通勤も終了。

休日の行動半径がぐっと広がりました。
毎休みごと、テニスコートへ行けます。
壁打ちへも！

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テニススクール。

2007年10月05日 | 今日のテニス内容

今度の休みで、テニススクールの体験レッスンへ行ってきます。
まずは初級コースから。
そして次回からのクラスを決めます。
ということ。

どれくらいテニスされてますか？
って聞かれて、うーん、と悩みました。

自分のレベルってどんなもん？？

って沈黙がありましたが、じゃあ初級からいきましょうか！とのこと。

がんばって中級くらいまで食い込みたい！！

どんなスクールなんだろう。。。
緊張しますね。

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壁打ち。

2007年10月02日 | 今日のテニス内容

これまでなかなか縁の無かった壁打ちに行ってきました。

前まで住んでいた所には、気軽に壁打ちできるところがありませんでした。
職場の方に、フリーで打てる壁打ちコートがあることを聞いた時から
一度行ってみよう！と思ってました。

ということで、今回行ってみましたが…

夕方、ということで高校生がいっぱい。
しかも上手いし。

ほとんど占領されてました。

でも３０分間くらいは打てました。
ハードコート、しかも舗装の継ぎ目があって難しい。
でも、まったく打てない休日を過ごすくらいなら全然充実！

上手な学生さんを見てると、ただ打ってるだけじゃなくて、
チャンスボールと見たたて、前へ詰めて、ボレーで決める！
なんて練習も壁打ちでできるんですね…。
頑張ろう。

今度はお昼過ぎとか、午前中とか、学生が来れない時間を狙って行ってみます。

闇練で、目指せ！レベルアップ！！

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縦にナチュラル。横にポリ。

2007年09月29日 | 今日のテニス内容

張り替えました。
ストリング。
５月にプロハリケーンツアーを張って以来です。

今回は、縦にバボラのトニック＋ボールフィール。
横に、ポリプラズマ１２３。

今流行の、縦ナチュラル、横ポリ。
フェデラーの影響、受けてますね、かなり…。

基本的には、縦がポリ、ってのが定番。
普通は縦が切れやすいので、耐久性のあるポリを縦に。
ただ、ポリは硬いので、横に柔らかいナチュラルでカバー。
ってのが普通。

でもフェデラーは逆なんですよね。

縦ポリ横ナチュラル、を張ったときはポリの感触が強くて
柔らかいポリ、って感覚しかありませんでした。

でも今のポリは柔らかいですからねー。

今回、縦ナチュラル横ポリは、全体的にはナチュラルの感触が強い。
ですが、あのナチュラルの「もわん」とした感覚が皆無。
横にポリを入れたことで、シャープなナチュラル、といった感じ。

基本、縦のストリングの性能が強く出るので、ナチュラルの飛びの良さを
持ちつつ、打感はくっきりしてます。

タッチもいいしね、ナチュラルだから。

あとは耐久性だな。

ほとんどガットは切れませんが、どれだけもつのか。
雨上がりでテニスしましたが、ちょっとふやけたかな？？

フェデラーは切れてもすぐに替えがありますが…。
たぶん切れる頻度が高い方にはお勧めできない組み合わせだな。

良かった、切れるほど上手くなくって…。
（ほんとはガット切れるのにあこがれます）

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早朝テニスは眠い。

2007年09月28日 | 今日のテニス内容

先日は、早朝にてテニスをば。
前日の夜中まで雨が降っていましたが、朝起きたら快晴！！

下は濡れてましたが、激暑には変わりなく。。。

汗だくです…。

今回、参加は２人でしたので練習を多めに。
その後はシングルスを。

課題はバックハンド。
スライスでしのぐか、強打するか。
いつも迷うんですよね。

厳しいボールでスライスしか打てない時はもちろんしのぎますが、
ペースを変えよう！なんて考えた時のスライスが上手く打てない。
かといって強打しても、ポイントが取れるわけでもなく。

基本的には、バック側はしのいで、フォアで決めるのが理想。

バックで深いスライス打ちたいなぁ。

ちなみに、下が濡れててすごい滑るんですが案の定ヒザ裏を伸ばしてしまいました。
その日は一日、ヒザがプラプラしてました。
（痛みは無いんですが）
今も若干違和感あり。
もう少し伸ばしたらやばかったんだろうなぁ。

身体が壊れたら生きる糧がなくなります…。

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ボールマシン初体験。

2007年09月22日 | 今日のテニス内容

先日のテニスはボールマシン初体験！
簡単な球出し機ではなく、買えば２０万近くする本格派。
ボールは速いし、深いし、スピン量は自由自在だし、で
相手にするにはちょっと大変。

疲れ知らず、にミスもないしね。
マシン、かなり手強い…。

個人で買うにはちょっと価格がネックではありますが
個人練習にはめちゃめちゃいいです。
鬼のように反復練習も可能。

思っていたより難しいボールも出せるので、ホント練習になりました。

同時進行で、新しいＨＥＡＤのマイクロジェル・ラジカルもテストしました。
ラジカル・プロは厚さ２０ｍｍ。
かなり手強いものの、ストリングパターンが他のラジカルとは違い
粗めなので、スピンのかかりも良かった。
ＭＰは、なかなか飛んでくれない。
かっちりとした打球感が印象的。
ＯＳは、面がでかいくせにやたらしっかりしている。
飛びはやっぱり抑えられてるので、スイングスピードは速いが
面の大きいラケットが欲しい、って方にはお勧めですかね。

午前中にやりましたが、それにしてもすごい汗…汗…。
９月も半ば。
いつまで続くの？この猛暑…。

新しく買ったトレーナーが着たい。。。
でも暑すぎて着れん！！

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久しぶりの早朝テニス。

2007年09月20日 | 今日のテニス内容

先日は、かなり久しぶりに早朝のテニスをしました。
（更新も久しぶり。でもテニスはしてます…（苦笑））
朝の７時から９時。
最近、朝晩も涼しくなってきたので、さぞやテニス日和！と予想していましたが。

暑い！！！！

気持ち良いのは、行きの車と最初の５分のみ！
すぐに汗だくです。

日中にテニスしてるのとほとんど変わらない汗の量…。
グリップテープが汗で使用できなくなりました。

さてさて。
肝心のテニス内容ですが。

ここの所、左手の使い方を意識してます。
とにかく左手、左肩をぐっと入れる。
そうすると、身体のひねりが生まれて威力十分のフォアが打てます。

どんなに厳しい体勢でも、左肩だけは入れてます！

あ、あと最近ストリングを張り替えました。
世界Ｎｏ．１のあの人に習って…ってわけではありませんが
縦にナチュラル、横にポリ。
普通は逆なんですよね。
でもチャンピオンはあえて縦にナチュラル。

すぐに切ってしまう方にはお勧めできないんですが。
（プロはすぐに張替えできますからね）
なかなか切れない！って方には良いかも！

このストリングの詳細はまた後日。
とにかく調子がいい。
あとは耐久がどこまであるか…？

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経験値は増えている。

2007年09月07日 | 今日のテニス内容

休みの日には必ずテニスをしているこのごろ。
お盆以降の休みはラケットを必ず手にしています。

ただでさえ、休みが少ないのですから貪欲に…。
それ以外の部分はかなり犠牲になっていますが。
（洗濯とか掃除はしてますけど。。。）

今回も、自分よりはかなり格上の３人と。
ストロークにも、しばしば差し込まれるほどの実力差はありますが
それでもシングルスのチャンピオンゲームでは一回勝つことが出来ました。

フォアはまだ通用するので、相手のバック側にフォアを叩き込んで、
そのままネットへ。
返ってきたボールをボレーでオープンスペースへ！

シナリオどおりでしたが、惜しくもネット…。

でも見ている元コーチからは「おお！」の声。

ちょっとシングルスも面白いな。

そのあとはダブルスを。
肝心な所でのダブルフォルトをのぞけば、割りといい出来。
あとから、「上手くなってきたんじゃないですか？」
とのうれしいお言葉。

本人は実感してませんが、どうなのかなぁ？

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テニス合宿（ただし日帰り）に参加。

2007年09月04日 | 今日のテニス内容

先日、某社会人サークルの合宿に参加してきました。
以前働いていた職場の先輩の方が参加されているサークルで、
社会人の方々で構成されています。
まったく見知らぬ方も多い中、温かく迎えてくださった事に感謝です。

場所は琵琶湖畔のテニスコート。
心なしか涼しい気がしました。
泳ぎたい、という方もおられましたが。。。

お昼の１時から開始、１７時まで。
まずはボレー×ボレーやストローク、ボレー×ストロークなどの基本練習から。
上手い人もいれば、初心者の方もおられます。
どの練習内容も、狙うコースなど目標が決められていて
漠然と打つことの無いように考えられています。

このあたりは、さすが練習なれしている感じでした。

ドライブボレーの練習もあってちょっと新鮮。

ラスト２時間はゲーム形式でしたが、３０人で２面なので
やや物足りない。
しかも１５－１５オールから。
あっというまに終わります。
初対面の方と身の上を話したり、挨拶をしたり…で
あっというまに終わってしまいました。

そのあとバーベキュー。
浜辺で食べる肉はやけに美味しく、お腹がパンパンに！
運転があるので、お酒は飲みませんでしたがぐったりと。

部屋に戻ると、やはり昼間の内容では物足りなかったのか
コートを取ってテニスしようか？という声が。

有志、ということだったので迷わず参加。
夜の部は参加人数も少なく、かなり打つことが出来ました。

レベルも高く、練習になりました。

ただ、いかんせんナイターに慣れない。
あと食べ過ぎて動けない。

夜もやるんならあんなに食べるんじゃなかった…。

知らない人とのテニスは緊張もしますが、やっぱり楽しい。
これだからテニスはやめられません。

日帰りなので、帰りは夜中の１時半になりましたが、大満足です！！

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９月３日。

2007年09月03日 | 雑記　その他…

誕生日でした…。
あぁ３●歳…。

今年はどんな年になるでしょう？？

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両極端なダブルヘッダー。

2007年08月30日 | 今日のテニス内容

先日は、午前とナイターのダブルヘッダー。
午前の部は、かなりハードな内容。

４人でしましたが全員男性。
しかもテニス経験はばっちり。

前日までやや体調が悪かったのか、軽い熱中症気味に…。
とにかく水分を飲みまくりました。
立ち止まると、身体に熱がこもっていくのがわかる。
軽く歩いている方が楽な状態。
そんな中、ボレー×ストロークの時に倒れそうに…。

ちょっと休憩してから復活。
いや、復活とは言ってもただ単に貴重な格上との練習を無駄にしたくなかった
だけですが。

今回の収穫はボレー。
足で打つ、とアドバイスを頂きました。
これまでも似たような事は言われましたが、どうも理解できない。

ただ今回からは必要以上に足を動かす事で、飛距離が出るようになりました。
特に相手からの返球が緩いとき。
足で運ぶ感覚がわかりかけています。

早い返球は当てるだけで返りますからね。
とりあえず当てるって事で。。。

ゲームもしましたが、レベルの高い内容でした。
やっぱり４人中２人がコーチ、ってのはすごい！！

夜は、一転して子供たちのお相手。
楽しかったです。

４時間コートにいましたが、休日はせめてこれぐらいはラケットを
握っていたいものです。。。

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暑いよ。

2007年08月27日 | 今日のテニス内容

今日はプライベートなテニス。
楽しくやろう。

なんて思いながらテニスコートへ。
いざ、ラケットを握ると…
打ちたい！！

打って打って打ちまくりたい。

とにかく練習がしたい！！

なんて気分に。

今日、テニスをしていて感じたんですが、なんとなくボールをつぶす感覚が
わかってきたような気がします。
なんだか食い込むような感じ？

ごくまれに、しっかりと肩入れて、フォロースルーしっかりと取って、
えいっ！って振った時に。

これまでつぶしてる感触はいっさいありませんでしたが。。。

しかし暑いですね。
夕方１７時から１９時でしたが、シャツが濡れまくり。

はやく秋にならないかな…。

ところで今週はテニス三昧。
週３でやれそうです。

なにか掴めるかな？？

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電車でＧＯ。

2007年08月24日 | 今日のテニス内容

またまた上下ウォームアップ姿に、でかいラケットバックかついで
電車乗ってテニスへ行きました。

学生風のテニスやってます、って感じの方も多かったんですが
誰一人としてウォームアップ姿はいません。
まあ、せいぜい高校生が制服にラケットバッグ、って感じ。

みんなおしゃれなカッコでラケットバッグ持ってるんですね…。

まぁ、いいのさ。
硬派な感じで。

ところで、今回のスクールは…
相手に前衛を取られた時の様子の見方。
なんだか変わった練習内容です。

ポイントは、前衛を取られたら取り返す。
その為には、おそらく選択肢として一番多い（このレベルでは。）のは
ロブ。
ただ、そのロブを上げた後の対応がまずい。

上げるだけ上げてぼーっとしている。
それではダメですよ！と。

ロブ上げて、相手の動きを観察する。
この間が大事です、とのこと。

相手がワンバウンド処理ならば、返球はおそらくロブ。
ならば前へ詰めすぎずに、サービスラインあたりで待機しスマッシュを試みる。
相手が前を向いたままなら、スマッシュが来るので下がっておく。

このあたりの判断が甘い。

確かに下がりながらスマッシュは難しい。
ならば前を空けておく。
詰めてスマッシュのほうが簡単ですもんね。

帰りも、もちろんテニスウェア姿で。
汗臭いと、隣に座った人がかわいそうですから、シャツは着替えましたよ。。。

しかしＹＯＮＥＸのプロモデルのラケットバッグは目立つね…。

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お盆。

2007年08月23日 | 雑記　その他…

お盆中はテニス三昧を目論みましたが、残念ながらそうはならず。
プチ旅行してました。

飛騨高山→新穂高ロープウェー→新平湯温泉（一泊）→上高地→平湯大滝→帰宅。
帰省ラッシュを避けるため、夜中３時に出発。

なかなか厳しい旅行でした。

テニスは封印です。

この旅行もそのうち記事にしてみようかしら…。

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充実の一日。

2007年08月09日 | 今日のテニス内容

連休でした。
初日の休みは、特に何もせず。

２日目はテニス三昧。
午前中はスクールへ。
電車で行きました。
テニスウェアにでかいラケットバッグ。
今時テニス学生でもこんな格好してません。
ある意味目立ってました。。。

スクールでは、お盆前の集大成という事でゲームばかり。
コーチがちょっと初心者な方と組んで。
こちらは年配の方と。

めいっぱい集中しました。
今日は調子が良かった！！！

ラケットを今日に限って、フィッシャーからＹＯＮＥＸにチェンジ。
これがはまったみたいです。
やっぱりＹＯＮＥＸが合ってるのかな。。。

随所にいいプレーが炸裂して、６－４で勝利！

まぁ。コーチも暑さでミスが多かったみたいです。
基本的にはコーチも若くはありませんからねぇ。。。
しんどいだろうな。。。

お昼からはそのまま電車で移動。
またも恥ずかしい格好で。
今度は江坂へ。

初めて江坂でテニスしました。
詳細は書けませんが、近日発売の新しいラケットの試打会です。

本来なら、いろいろと試しながら打つんですが、ついつい楽しんでしまいました。

ところで、江坂ってハードコートとカーペットしかないんですね…。
シューズ思いっきりオムニ用だったんですけど…。

一日中ラケットを握ってました。
充実…！！
（顔やけてやばいですけど。。。）

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