テニスが上手くなりたい!日記。

奥の深いテニス。どこまで上手になれるだろう?テニス経験は無し。情熱だけは負けないぞ!初心者です…。コメント大歓迎です!!

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雨でも満喫。

2007年12月29日 | 今日のテニス内容
一人2500円で、お昼ご飯つき。
温泉入り放題。
しかもインドアコート。
テニス三昧。
に行ってきました。

朝の10時~夕方5時まで。
間にお昼ご飯をはさみましたが。

終わって温泉入って…。

安いよね。

人数は6人で2面。
ほとんど休みなし。

翌日…動けませんでした…。
背中が痛い!!




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またまた一日中テニス。

2007年12月21日 | 今日のテニス内容
朝からずっとテニス。
10時~12時でまずはレベルのメチャ高いところで。
いつもの元コーチ陣に囲まれ。

今回もひたすらバック側にボールを集められ。
ほとんど返せないので、開き直って回り込みフォアの連発。
動きすぎてヘトヘトです。

ボレー×ストロークでも、相手は元コーチ。
ひたすら返ってきます。
しんどすぎる…。


お昼からはスクールへ。


しかしレベル高いところで揉まれまくってますが、
上達はしてるのかなぁ?




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勝った!勝った!!また勝った!!!

2007年12月06日 | 今日のテニス内容
以前にもさせていただいた方々とのテニス。
元コーチ、現役コーチ、に囲まれて…一人未経験者。。。

とりあえず最初の乱打ではバックにボールを集めらて散々。

前回このメンバーでタイブレークの末に勝利しているので、
相手からすると今回はリベンジ、ということだったのですが。
序盤のバック集中ストローク練習で、今日はリベンジされるな…と。


ところがどっこい。

ゲームとなると、なんとかかんとかバックにきても返せました。
もちろん浅くなってポイントされる事もありましたが。
それでもロブでも、返せば何とかなるもんです。
ミスもありますしね。。。


フォアは調子よくて、十分通用。

あと、今回掴んだのは味方とのコンビネーション。
味方のリターンをよく見て、足もとへ返してくれた!と思ったら即ポーチ!!
これが3本くらい決まりました。

もちろんレベルが上がってくれば、ストレートへ流されて…ってパターンもあるのでしょうが、今回は上手くいきました。


しかしながら、このハイレベルになってくるとサーブの弱さ。特にセカンド。
が致命的。
やっぱりキープ率が悪い。

サーブは壁でも練習できるから特訓やな…。

ゲームは6-3で勝利!!!
相手は元コーチと現役コーチですよ。
大健闘です。

結構悔しそうだったので次回もありそう。
いまんところ職場ではチャンピオンです。
次回は、大御所が登場するかも。
その方に勝てば、真のチャンピオンですが!!



午後からレッスン受けに。
ただ、場所移動の道が異様に混んでまして。

時間ギリギリ、お昼も食べずに行ったので身体が動かない。
しかも内容は苦手のロブ。

午前中はいい感じ。
昼からはヘロヘロ。

そんな一日でした。
夕方からは夜中まで爆睡。

ある意味充実の一日でした…。




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封印。

2007年12月02日 | 今日のテニス内容
めずらしく土曜日に休みだったにもかかわらずテニスしませんでした。

天気も良かったのですが…。

図書館に行ったり、普段とは違う休日を満喫…。




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レッスン!レッスン!!

2007年11月27日 | 今日のテニス内容
久しぶりの休日でした。
先日はお休みでしたが一日つぶれてしまったのでテニスは出来ず。
今回の休みでは、前回受けれなかったレッスンを振り替えて、
そしてプラス一回分追加レッスンしました。

計3時間。

ところが担当コーチが足を痛めて、球出し専門に。
コーチと打ち合えることが楽しいのに、ちょっと残念…。

まぁ、それでもいつに無く球出しが厳しく練習になりました。


今回のレッスンではポール回しの練習など、なかなかレベルが高く、
上手くいかない事もしばしば。

あいかわらず形式練習では相手の返球がわかっていながらも返せない。
ロブを上げてくる、と決めごとがあってもうまく返せない。

まだまだです。。。




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乱打&スクール。

2007年11月17日 | 今日のテニス内容
休日はテニス三昧。
午前中は屋内コートにて、元コーチ達に囲まれながらひたすらストローク!
今回は、初心者さんがおられたので、ゲームはせずにひたすらボレー×ストロークや、
乱打、半面使ってのミニゲームなど。

ボレーを色々と教えてらいましたが、さすがはこの前までコーチだっただけに
わかりやすく教えてくれます。

ほんとならお金払わないと…(笑)。
まぁ、役得ということで。

どーしてもボレーが浅くなるので、理由を聞くとやっぱり手だけで打っている、と。
足を使って体重移動で打つように。
フォアボレーの時、左足の踏み込みを強調して打ったら、結構いい感じ。
バックも右肩からぶつけていく。

今回はちょっとボレーを掴んだ気がします。


お昼からは、スクールへ。

こちらは、ロブの処理がテーマ。
しかし、みんなロブが上手。
形式でロブが来るってわかってても返せません。

逆にロブを上げる順番になると、なかなか上手く上がらない。
普段からトップスピンロブで使った事がない。
だいたい強打しちゃうしねー。

ロブのときはスライスで上げるから。

今回はトップスピンで…難しい。

今回もいい練習になりました!

来週は、ストリング張り方の講習があるのでスクールには行けなさそう…。
残念です。




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楽しく。

2007年11月13日 | 今日のテニス内容
今回はスクールとかレッスンとかではなく、
特別レベルが高いテニスでもなく、以前の職場の方々との
楽しみながらのテニス。

午前中の2時間を楽しく、笑いがたくさんの中で過ごしました。

天気も良くて最高でしたね!!


最近ようやく涼しくなってきて、ウォームアップを着ていてもテニスできるくらい
になってきましたね。
もうちょっとしたら、長ズボンを履いて、その下にCW-Xを履きこんでテニスをします。
CW-Xを履くと、翌日の疲れや足、腰の負担がかなり和らぐので…。
夏場は暑くて履けないんですが。。。


テニス後は、よく行くパスタ屋さんでお昼をば。
ドルチェセット+¥315で、おなかいっぱいケーキを食べました!!




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勝った。

2007年11月11日 | 今日のテニス内容
すごいメンバーでテニスをしました。
23歳、この前までテニスコーチ。
29歳、5年間コーチ経験あり。
21歳、現役体育会バリバリの1ヶ月アメリカテニス留学経験あり。

そして自分。

ありえない面子です…。

ある意味、こんなメンバーでテニスが出来るなんて幸せですよ。
ヘトヘトになりましたが、楽しかったです。

ストロークはほとんどまともに帰せない。
だって、重くて深い。
深すぎる。

ドロップもめちゃくちゃ上手いし。
重くて深いから下がって打つんですが、その後は前に…思いっきりダッシュしても追いつきませんから。


そして怖れていたダブルスが。
23歳の方と組ませてもらいました。

サービスは目一杯集中して何とかキープ。
相手のミスにも助けられながら。

そこからは、集中集中。
相手は格下と見てか結構散漫な感じ。

あれよあれよとタイブレーク。
最終7-4で勝利!!


いやぁ、しかし集中しました。
これ以上ない真剣さ。

でも気持ちよかった。。。



また今度もこのメンバーでやれそうなので、楽しみです。
レベルの高いところでテニスできるのって最高ですね!!




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中上級で受けたかった…。

2007年11月10日 | 今日のテニス内容
スクールへ行ったんですが、中上級クラスは定員がいっぱい。
中級クラスにて受けました。

もちろんスクールへ行く前に壁打ちで身体をあっためて…。
(テニス馬鹿ですな)


中級とはいえ、コーチは厳しいボールを打ってきます。
なんとかいいところを見せたいところですが…なかなか…。

主婦の方々のゆるめのボールでも、振り切ることによってコントロールしたいんですが、力が入って上手く打てない。
ヒザが固い、という弱点も。


お昼から市役所へ行く用事があり、テニスはとっとと切り上げました。。。




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2コマ受講。

2007年11月08日 | 今日のテニス内容
新しく通い始めたスクールは結局、中上級でも受けて良いことになりました。
で、早速中上級を受けようと思いましたが…
定員オーバーで受けれない!!

次の時間なら空きがある、との事だったので2コマ受ける事に。

1コマ目は中級で。
その後30分休憩してから2コマ目は中上級クラス。

やっぱり中上級でも主婦ばかり。
それでもボールは速いし、ボレーは上手いし。

課題はバックのハイボレー。
力が入らないから難しい。
後はスマッシュ。

主婦の方々はロブが上手い。
おのずとスマッシュが多くなります。

これを決めないとますますロブが来ますからきっちりと決めたいんですが…。

練習あるのみですね。


3時間の慣れない環境でのテニスはやや疲れました…。

スクールではサーブができなかったのと、思いっきりハードヒットできなかったので
ちょっと物足りなかったので、やっぱり壁打ちへ。


テニス三昧な一日となりましたとさ。




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ハードコートにて。

2007年11月06日 | 今日のテニス内容
合宿にも参加させていただいたサークルでご一緒させていただいた方々とのテニス。
ハードコートでした。
かなり久々のハードコート。
内容もかなりハード。

今回はまわりがかなりの経験者ばかり。
コートは1面でしたが、参加が6名なのでほとんど休み無し。
ゲームしっぱなし、でした。

やっぱり経験者にはかないません…2勝5敗くらいでした。

ストロークではなんとか状況を打開できるものの、ボレー戦となるとさっぱり。
あとはゲーム中の動き方がわからない。
立ち位置がすごい中途半端な気がします。

リターンももう一つですね。
ちょっと速いサーブだと返せません。
逆にスピンサーブで跳ね上がってくる方が打ちやすい。


課題は多いっす。

でも経験者に囲まれてテニスできるのは良い!!!




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やや早朝、テニス。

2007年10月23日 | 今日のテニス内容
朝の8時からテニスしました。
8時~10時。
いつも早朝テニスからは1時間遅らせてのスタート。
1時間だけでも、かなり朝は楽。
仕事に行くのと、起床時間は変わりませんから。。。

それに10時に終了だとお昼ご飯が食べやすい。
以前は9時終了だとマクドナルドとかしか開いてないんですよね…。

ということで料金がやや高いことをのぞけばなかなか好評です。
遠方の方も若干参加しやすいし。。。


今回はストロークが深く打てました。
ストロークの相手も、なんか調子悪いなぁ、って。
でもそれは深いボールが行ってるからじゃないのかなぁ?
って思ったり…うぬぼれ??

サーブも調子よくて、ダブルフォルトなんて有り得ない感じ。

やっぱり壁打ちも含めてコンスタントにテニスが出来てるんで、
その効果かもしれません。。

ただ実戦となると、バックのスライスやボレーに課題は残ります。
特にバックハンドは壁打ちのようには行きません。
やっぱり生きたボールは打ちにくい。

練習あるのみですね!




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中級クラスにて。

2007年10月20日 | 今日のテニス内容
新しく通い始めたスクールですが。
最初の体験では初中級クラスから始め、まぁまずはお手並み拝見。
結局、中級からのスタートでした。

今回のテーマ、という明確なものは提示されないのですが、
どうも身に付けて欲しい技術としては
「決め」のショット。
浮き球を叩く練習など。

その後は、平行陣に対しての戦い方。
後衛からクロスに配球。
相手前衛のフォア側にボールが入ったとき、バック側に入ったとき、
それぞれのパターンを練習。

一つのパターンに対して、結構長く練習するので球数は割りと打てます。
コーチも加わるとハードなものに。

全体的には、そつなく全てのメニューをこなす事ができたと思います。

ただ、サーブに関しては右足がフットフォルトしている、とのご指摘。
これまで左足は気をつけてたんですけど、まさか右足が出てるとは。
気をつけないと。。。


今回、レッスン前に早起きして1時間、壁打ち後にスクールへ(苦笑)。
もちろんレッスン後にも壁打ちへ。

朝の8時から昼過ぎの14時頃までらけっとを握ってました。
頭がおかしい??
これだけやってもなかなか上手には…


ですが、そんな努力の甲斐があったのか、次回からは中上級での
参加が認められました。

でもレベル高そう。
ついていけるかしら?



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壁打ち三昧。

2007年10月09日 | 今日のテニス内容
またまた壁打ちに行ってきました。
ところが、平日のお昼過ぎにもかかわらず結構盛況。
年配の方や、主婦の方、学生さんもいました。

やっぱり午前中やお昼ご飯時を狙おう。

それでも1時間くらいは打ちました。

前回つかみかけた、バックのスライス。
やっぱり良い感じな気がします。

フォアも、打点を前にとってしっかりと振り切る。
良い感じで打てました。

ところで気がついたんですけど、壁打ちってNEWボールよりも
古いボールでフェルトがツルツルの方がスピードが出て良いですね。
壁打ち専用のボールを用意しようっと。


壁打ちしてると、ぽわんと弾んでくるボールを打つには上達しそうですが
速いボールには対応できるんだろうか??

やっぱりテニスコートでテニスがしたいなぁ。。。

普通のテニスは20日までお預けかしら…。




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初スクール&壁打ち。

2007年10月09日 | 今日のテニス内容
疲れた。

朝から昼過ぎまで、ひたすらボールを打ってました。

まずは、初めてのテニススクールへ。
とりあえず、レベルがわからないので初級から。
年配の方もおられ、まぁついていけるレベル。
ただ内容がこれまでとまったく違うので戸惑いました。

以前のスクールは、平行陣最優先。
とにかく平行陣が一番有利!って考え。
いかにして、前を取るか。
そのためにどうするか。
って感じ。

逆に、前を取られたらいったん下がって守りを固める。
そこから、前を取り返すためにどうするか、を考える。


ところが、今回からのスクールでは平行陣vs平行陣。
いわゆるボレー×ボレー。

はっきり言って苦手。
ついつい下がってしまいますが…。


でも全体的には、レベルも高くて、コーチも一生懸命。
特に隣の上級コースは女性ばかりでもめちゃくちゃレベル高い。
次回からは、中級コースですが頑張って上級へ食い込んでいきたいものです。
目標ができました。

ただ、前のスクールよりは打球数が少ないかなぁ。
結構説明が多い、というか…。


若干物足りなさが残った(サーブもしてない)ので、
そのあとから、壁打ちへ。
スクールからは案外近い。

みっちりと1時間。
打ち続けました。

お昼過ぎということで壁打ちはガラガラ。
ストロークからチャンスボールを叩いて、ボレーでつないで、
ドロップボレーで終わる、って流れを練習。

その後は、レッスンでは打てなかったサーブ練習。
ただ壁打ちでサーブって、2球目打ち返すのが難しい。
すぐ返ってくるから…返せない。

今回壁打ちで掴んだ気がするのはバックのスライス。
これまでは切りすぎてました。
全然フラットに当ててもスライスはかかる。

フラットに当ててから、押し込む。
この感覚がわかってきました!!


来週から、レッスン→壁打ち。が習慣になりそうです。。。




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