はははにっき

はははっとお気楽な日常のあれこれ

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朝の階段往復

2016-12-07 | 日記

今日は、晴天。

お昼、ポカポカで…(*^^*)

バレーの後、ポカポカで…(-_-)zzz

 

さて、今日のお弁当は、煮物弁当。

ん!

最近、鶏肉の出場が多いかなぁ…

 

毎朝、1度の声掛けで起きない息子です。

それで、私は、息子を起こすために階段を2、3回昇り降りします。( 一一)

ちょっとした、筋トレです。(^^;)

 

そして昨夜、息子が、

「早起きしてえけん、お母さんが起きるとき起こして。」

というので、4時40分、声を掛けました。

でも、息子は返事はしたものの、起きませんでした。

そして、5時、5時10分、5時15分と目覚まし時計みたいに起こしに行きましたが、起きません。

結局、いつもの起きる時間5時20分に息子は、起きてきました。

 

今日は、4往復。

筋力強化。

 

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