琵琶湖の魚になりたい

オープンウォータースイミングに第3の青春を賭けるおばさんの日常

お腹がやばい

2017-05-14 06:34:02 | 泳ぐ
先日、娘に

ママそのお腹やばい

と言われた。

確かに、昨年着ていた夏物のトップス、
お腹あたりが目立ってみっともない。

体脂肪率は管理しているのに、どうして?
加齢による体型変化か?
それとも走っていないから走るための腹筋が弛んだのだろうか?

とにかく、摂取カロリーを管理しようと、
カロリー計算アプリを使うことにした。
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