先日、娘に
ママそのお腹やばい
と言われた。
確かに、昨年着ていた夏物のトップス、
お腹あたりが目立ってみっともない。
体脂肪率は管理しているのに、どうして?
加齢による体型変化か?
それとも走っていないから走るための腹筋が弛んだのだろうか?
とにかく、摂取カロリーを管理しようと、
カロリー計算アプリを使うことにした。
ママそのお腹やばい
と言われた。
確かに、昨年着ていた夏物のトップス、
お腹あたりが目立ってみっともない。
体脂肪率は管理しているのに、どうして?
加齢による体型変化か?
それとも走っていないから走るための腹筋が弛んだのだろうか?
とにかく、摂取カロリーを管理しようと、
カロリー計算アプリを使うことにした。