琵琶湖の魚になりたい

オープンウォータースイミングに第3の青春を賭けるおばさんの日常

キャップ焼け

2017-06-19 06:10:51 | 泳ぐ
海練習を始め、土曜日も湘南ベルマーレのオーシャンスイムレッスンに行ってみた。

この練習会は初。

時間帯としては上級のほうが良かったが、
巡航ペースが400m6分以内と厳しかったので、
その後の一般クラスへ。

流れなど海のコンディションの確認から始まり、
泳力別に3グループに分け、泳ぎこみ。
(が、一番速くて1500m35分以内…)
海の場合、最初に焦って心拍を上げると過呼吸などのおそれがあるので、
ゆったり入って後半上げていく。

と、泳ぎこみ三本目くらいから、私がトップで上がるようになってきた。
こうなると、負けず嫌いがムクムクとわいてきて、
練習会なのに、かなり本気。
ラスト一本は、トライアスリートたちと、バトルまでしてしまいました。
はしたない…

いいお天気で、楽しかった。
帰ってから、おでこにくっきりキャップ焼けを発見。

今日は出勤、前髪を切り下ろして行かないと。
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2 コメント

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Unknown (Unknown)
2017-06-28 18:39:49
三本目くらいから差されて悔しい思いをした者です。
ラストスパートの泳ぎっぷりが只者じゃない感じでしたが、やはりすごい方だったんですね。
今度は逃げ切れるようにがんばります。
Re:Unknown (fishinlakebiwa)
2017-06-28 21:57:28
すいません、ついつい熱くなってしまって。
またお手合わせ願います。切磋琢磨しましょう🎵

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