ブログの更新があまりできないのは、仕事が忙しくて眼が辛くてスマホを見るのがきついからなのだが、
今日は、少し目に余裕があるので。
この夏から、体重が、自分的な標準体重から、二キロ増しだった。
オープンウォーターでは、途中の補給は基本的にないから、
お腹の脂肪にモノを言わせるという理由で、
そのままにしていた。
で、シーズンオフの今も、二キロ増しのまま。お腹の脂肪は、もうそんなに役に立たないよ。
走るつもりなら、落とさなきゃね、体重…
今日は、少し目に余裕があるので。
この夏から、体重が、自分的な標準体重から、二キロ増しだった。
オープンウォーターでは、途中の補給は基本的にないから、
お腹の脂肪にモノを言わせるという理由で、
そのままにしていた。
で、シーズンオフの今も、二キロ増しのまま。お腹の脂肪は、もうそんなに役に立たないよ。
走るつもりなら、落とさなきゃね、体重…