治・癒・鍛・体 トータルボディサポートファーストステップ

札幌でパーソナルトレーニングとリハビリをベースにした治療院を営業しています。

7月のお休みのお知らせ

2017年06月30日 12時50分13秒 | ファーストステップより

【7月のお休み】

 

3日・10日・17日・24日・31日の月曜日

となります。

 

上半期も終わり下半期に突入!

暑い日々が続いておりますが、体調管理には気をつけましょう!!

 

神谷は、100円ショップで買った梅シートを食べて塩分補給しております^^

皆さんも是非実践してみてください♪

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道外初のお店から・・・

2017年06月27日 12時54分30秒 | ファーストステップより

毎週トレーニングに来られているお客様から

GINZA SIXに入っている石屋製菓 道外初の直営店の、

”限定商品”を頂きました(*^^*)

 

 

 

 

なんと、1時間待ちしたみたいですw(゚o゚)w

 

それぞれの味がしっかりとあって、楽しみながら前種類1日で頂きました^^笑

 

改めまして、いつもありがとうございます。

 

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開業記念日

2017年06月06日 22時24分33秒 | 日記

本日6月6日は、ファーストステップの開業日でした。 

無事に14年を終え、15年目に突入することができました。

これもファーストステップのご利用をしていただいている皆様やサポートしてくださっている私の周りの方々、関わってくれたスタッフなど、本当に沢山の方々のおかげだと思っております。

本当にありがとうございます。

まだまだ満足のできる仕事をしていません。
スタッフ一同、皆様のお役に立てるような力をつけていきたいと思っています。

これからも宜しくお願い致します。

ファーストステップ チーフトレーナー 鎌倉





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!!元祖侍ジャパンのあの選手が札幌に!!

2017年06月01日 15時39分53秒 | ファーストステップより

 

緊急告知!

レアなセミナーが札幌であります!

それも…

サブマリン投法で千葉ロッテマリーンズや侍ジャパンでも活躍し、

現在は「新日鉄住金かずさマジック」のコーチ兼投手をされている

 

渡辺 俊介 投手

 

が、札幌にて初めてセミナーを行います!!!

 

また、渡辺選手を20年間支えたパーソナルトレーナーの

平岩 時雄 様

 

ラダーマンの名称で道内で活躍している

川瀬 浩一 様

 

もセミナーを開催します!

 

 日時 : 6月24日(土)

      午前の部 9:30~12:30 (指導者向け)

      午後の部 13:30~16:30(選手向け)

 参加費  : 午前の部 5,000円 1日通し参加 7,000円

      午後の部 4,000円 ※中高生 2,000円

      ※全て税込み

  会場 : 札幌市中島体育センター

 

    身体を巧みに使うスローイングのための実践例

   スピードアップするための技術・感覚の実践指導

   心と身体のバランス/バランス調整法

 

 日時 : 6月25日(日)

      10:00~13:00 トレーナー向け

 参加費 : 6,000円

 

    スローイング動作から学ぶ身体の使い方

   感覚を引き出す為の観察力

 

申し込み方法: ①TEL ②Facebook

        ③下記の添付ファイルの参加申込書をお書きの上、

         FAX番号(011-787-2581)へ送る

 

選手向け・指導者向け・トレーナー向けと、それぞれに合わせた内容になっているので

頭や身体に入りやすいと思います^^

また、座学だけではなく実践指導もあるのでとてもおいしい内容ですね!

是非この機会に、沢山吸収して、皆様の今後の活躍につなげていただければ嬉しいです♪

 

【指導者・選手向けセミナー詳細・参加申込書】


   

 

 

【トレーナー向けセミナー詳細・参加申込書】


   


 

 

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6月のお休みのお知らせ

2017年06月01日 15時33分38秒 | ファーストステップより

【6月のお休み】

 

5日・12日・19日・26日の月曜日

となります。


今年もあっという間に半年が過ぎようとしていますね。

皆様、GWは楽しく過ごせましたか?

多い方では9連休だったみたいで、街はとてもにぎわっていました^^

6月7日からは『よさこいソーラン祭り』が始まるので、

ファーストステップへ来られる際は気をつけていらして下さい^^



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